البشرة الجميلة والجذابة حلم كل فتاة، ولكي تحصلي على هذه البشرة عليكِ أن تعتني بها جيدًا، وربما قد تبدو العناية بالبشرة أمرًا مكلفًا أومعقدًا، ولكن في حال اتبعتِ روتينًا منزليًا للعناية، سيكون الأمر غاية في السهولة والمتعة.
من خلال هذا المقال سنتحدث عن طريقة تنظيف البشرة في المنزل ، وما هي الطرق المقترحة في هذا الصدد .
طريقة تنظيف البشرة في المنزل
من منا لا يريد بشرة متوهجة خالية من الشوائب ؟ من منَّا لا يريد طريقة سهلة للحصول على بشرة جميلة ، خالية من حب الشباب أو الرؤوس السوداء دون بذل أي جهد
اتبعي الخطوات التالية، والتي يمكن أن تحل المشكلة من خلال خطوات بسيطة يمكن تطبيقها في المنزل .
الغسول
اغسلي وجهك بغسول للوجه أو منظف للوجه وماء فاتر، ثم جففيها بمنشفة ناعمة، وإذا كنت قد عدت للتو إلى المنزل ، فمن المحتمل أن تكون مسامك مسدودة وقد لا تساعدك جولة واحدة من التنظيف لذلك، ضعي بعض الحليب المنظف على قطعة قطنية وامسحي بها بشرتك.
البخار
بعد ذلك ، استخدم جهازًا بخاريًا لأخذ بعض البخار على وجهك لمدة 5 إلى 10 دقائق تقريبًا، و إذا لم يكن لديك جهاز خاص، \، يمكنك تسخين بعض الماء في إناء والوقوف بجانبه ووجهك فوق الوعاء مباشرة.
للحصول على نتيجة أكثر فعالية، قومي بتغطية وجهك بمنشفة أثناء القيام بذلك، وبمجرد الانتهاء من التبخير، استخدمي مزيل الرؤوس السوداء لإزالة الرؤوس السوداء وامسحي الأبخرة باستخدام منديل أو منشفة ناعمة.
الفرك
استخدمي منتج مقشر للوجه لفرك وجهك للتخلص من خلايا الجلد الميتة.
افركي وجهك لمدة 5-7 دقائق واتركيه لبضع دقائق قبل غسله بالماء، وبدلاً من المنتج الجاهز، يمكنك أيضًا استخدام مزيج السكر والعسل والشوكولاتة والسكر أو التوت والعسل لتقشير وجهك.
قناع الوجه
حزم الوجه تجعل بشرتك ناعمة ومشرقة.
ضعي حزمة ترطيب جيدة للوجه، ويفضل أن تكون طبيعية مثل الكركم والبيزان والصبار والعسل، وإذا كنتِ تفضلين المنتجات الجاهزة، فاختاري منتجًا يعتمد على الفاكهة مثل الموز أو البابايا، واتركيه حتى يجف ثم اغسليه بالماء الفاتر.
التونر
بمجرد تجفيف وجهك بعد وضع الماسك الوجه ، ضعي تونر يساعد في الحفاظ على توازن درجة الحموضة، ويمكنك استخدام خل التفاح أو الصبار أو الخيار أو ماء الورد كتونر بدلًا من تلك الموجودة في المتاجر.
المرطب
الخطوة الأخيرة هي وضع مرطب، غعليكِ أن تضعي مرطبًا على بشرتك ورقبتك حسب نوعية بشرتك، فإذا كانت جافة، فستكوننين بحاجة إلى مرطب أكثر كثافة.
أهمية تنظيف البشرة والعناية بها
- إزالة الأوساخ والزيوت وغيرها من المخلفات غير المرغوب فيها، فعلى مدار اليوم، تُغطى بشرة وجهك باستمرار بالبكتيريا والملوثات والفيروسات والأوساخ وخلايا الجلد القديمة (الميتة، ويزيل غسل الوجه اليومي هذه الشوائب لمنح البشرة مظهرًا جديدًا، أما بدون غسل، ستكون بشرتك مغطاة بطبقة سميكة من الأوساخ، مما يجعل من الصعب على المنتجات الأخرى اختراق الجلد بشكل صحيح.
- يعتبر التطهير المنتظم للوجه (إلى جانب استخدام مرطب جيد) عاملاً مهمًا أيضًا في مساعدة البشرة على الحفاظ على مستوى مناسب من الترطيب، إذ تبدو البشرة المصابة بالجفاف خشنة وملمسها متجعد ومتقدم في العمر، ويساعد التطهير على إدارة مستويات الحموضة في الجلد، وحفظ كمية كافية من الماء.
- الحفاظ على بشرة نقية، حيث تنتج الغدد الصغيرة الموجودة تحت الجلد زيتًا يسمى الزهم لحماية البشرة من مخاطر العالم الخارجي، وتستخدم هذه الغدد بصيلات الشعر الموجودة في الجلد كمسار، مما يسمح للزيت بالوصول إلى سطح الجلد (الطبقة الخارجية) لتشكيل حاجز يمنع تغلغل البكتيريا أو العوامل الضارة الأخرى، ويمكن أن تتسبب الأوساخ المفرطة التي تتراكم على السطح في انسداد المسارات، مما يؤدي إلى حبس الدهون والعرق وخلايا الجلد الميتة، كما أنَّ قلة الدهون على سطح الجلد تسمح للبكتيريا باختراق المسارات مسببة الالتهاب، وستكون النتيجة النهائية هي حب الشباب.
