نريد الأفضل لأطفالنا، ولهذا من الطبيعي أن تشعر بالإحباط من أطفالك ، خاصة إذا كانوا يسيئون التصرف، و لكن الطريقة التي تعبر بها عن هذا الإحباط وتتعامل مع الموقف يمكن أن يكون لها آثار كبيرة على تطور شخصيتهم و صحتهم على المدى الطويل.
في الواقع ، يمكن أن يكون لإجراءات تأديب الوالدين القاسية مثل الصراخ تأثير أكبر على الأطفال مما كان يعتقد سابقًا، ومن خلال هذا المقال سنتطرق إلى أضرار الصراخ في وجه الطفل سواء في فترة الطفولة ، أو على المدى البعيد.
أضرار الصراخ في وجه الطفل
الصراخ في وجه الطفل له العديد من الآثار السلبية، ومن أبرز أضرار الصراخ في وجه الطفل نذكر ما يلي :
- الصراخ يجعل مشاكل سلوكهم أسوأ، فقد تعتقد أن الصراخ على أطفالك يمكن أن يحل مشكلة في الوقت الحالي أو يمنعهم من التصرف بشكل سيء في المستقبل، ولكن تظهر الأبحاث أنه يمكن بالفعل أن يخلق المزيد من المشكلات على المدى الطويل، ويمكن أن يؤدي الصراخ في الواقع إلى جعل سلوك طفلك أسوأ، مما يعني أنه عليك الصراخ أكثر لمحاولة تصحيحه، وتستمر في المتاهة نفسها.
- الصراخ يغيِّر الطريقة التي يتطور بها دماغهم، إذ يمكن للصياح وغيره من أساليب التربية القاسية أن تغير تمامًا الطريقة التي يتطور بها دماغ طفلك، وذلك لأن البشر يعالجون المعلومات والأحداث السلبية بشكل أسرع وأكثر شمولاً من تلك الجيدة، وقد قارنت إحدى الدراسات فحوصات التصوير بالرنين المغناطيسي للدماغ للأشخاص الذين لديهم تاريخ من الإساءة اللفظية من قبل الوالدين في مرحلة الطفولة بمسح أولئك الذين ليس لديهم تاريخ من سوء المعاملة. وجدوا اختلافًا ماديًا ملحوظًا في أجزاء الدماغ المسؤولة عن معالجة الأصوات واللغة.
- يمكن أن يؤدي الصراخ إلى الاكتئاب، بالإضافة إلى شعور الأطفال بالأذى أو الخوف أو الحزن عندما يصرخ آباؤهم عليهم ، فإن الإساءة اللفظية لها القدرة على التسبب في مشاكل نفسية أعمق تستمر حتى مرحلة البلوغ، وفي الدراسة التي تتبعت المشكلات السلوكية المتزايدة لدى الأطفال في سن 13 عامًا الذين صُرخ في وجههم ، وجد الباحثون أيضًا ارتفاعًا في أعراض الاكتئاب، وتظهر العديد من الدراسات الأخرى أيضًا وجود صلة بين الإساءة العاطفية والاكتئاب أو القلق.
- الصراخ له آثار على الصحة الجسدية، فالتجارب التي نشأنا عليها تشكلنا من نواحٍ عديدة ، قد لا ندرك بعضها، فالإجهاد في مرحلة الطفولة من أحد الوالدين المسيئين لفظيًا يمكن أن يزيد من خطر تعرض الطفل لمشاكل صحية معينة كشخص بالغ.
- يمكن أن يسبب الصراخ ألمًا مزمنًا، وقد وجدت دراسة حديثة وجود صلة بين تجارب الطفولة السلبية ، بما في ذلك الإساءة اللفظية وأنواع أخرى من الإساءة ، والتطور اللاحق للحالات المزمنة المؤلمة، وشملت الحالات التهاب المفاصل ، والصداع الشديد ، ومشاكل الظهر والرقبة ، وآلام مزمنة أخرى.
لماذا يصرخ الوالدان
الإجابة المختصرة هي أننا نشعر بالإرهاق أو الغضب ، مما يجعلنا نرفع أصواتنا. لكن هذا نادرًا ما يحل الموقف. قد يهدئ الأطفال ويجعلهم مطيعين لفترة قصيرة ، لكنه لن يجعلهم يصححون سلوكهم أو مواقفهم، باختصار ، إنه يعلمهم أن يخافوا منك بدلاً من فهم عواقب أفعالهم.
يعتمد الأطفال على والديهم في التعلم، وإذا كان الغضب والعدوان المرتبط به مثل الصراخ جزءًا مما يعتبره الطفل “طبيعيًا” في عائلته ، فإن سلوكه سيعكس ذلك.
بدائل للصراخ على أطفالك
يسهل تأديب الأطفال الذين لديهم ارتباط عاطفي قوي بوالديهم، فعندما يشعر الأطفال بالأمان والمحبة غير المشروطة، سيكونون أكثر تقبلاً للحوار والاستماع قبل أن يتصاعد النزاع إلى حلقة صراخ غاضب، وإليك كيفية ممارسة التأديب الإيجابي من دون اللجوء إلى الصراخ :
- امنح نفسك مهلة، واضبط نفسك قبل أن تغضب لدرجة أنك تفقد السيطرة وترفع صوتك، وذلك من خلال الابتعاد عن منطقة الصراع لبضع لحظات، وبهذا تمنح نفسك فرصة لإعادة التقييم والتنفس بعمق، مما سيساعدك على الهدوء.
- تحدث عن العواطف، الغضب هو شعور طبيعي يمكن للمرء أن يتعلم منه إذا تم إدارته بشكل صحيح. من خلال الاعتراف بكل المشاعر ، من الفرح والإثارة إلى الحزن والغضب والغيرة والإحباط ، فإنك تعلم أطفالك أن هذه المشاعر جميعها جزء من مخزوننا البشري.
- معالجة السلوك السيئ بهدوء ولكن بحزم، فالأطفال يسيئون التصرف في بعض الأحيان، وهذا جزء من النمو، تحدث معهم بطريقة حازمة لا تمس كرامتهم ولكنها توضح أنه لا يتم التسامح مع بعض السلوكيات، وعند التحدث انزل إلى مستوى عيونهم بدلاً من التحدث إليهم من أعلى أو من بعيد.
- استخدم العواقب ، لكن تجنب التهديد، فاستخدام التهديدات والعقاب يخلق المزيد من مشاعر الغضب والاستياء والصراع. على المدى الطويل ، تمنع طفلك من تطوير الانضباط الداخلي.
المصادر
المصدر 1
المصدر 2
المصدر 3
المصدر 4
