البشرة الدهنية وأعراضها ونصائح مهمة للعناية بها
البشرة الدهنية وأعراضها ونصائح مهمة للعناية بها، تحدث البشرة الدهنية عندما تفرز الغدد الدهنية في الجلد الكثير من الزهم. الزهم هو مادة دهنية شمعية تحمي البشرة وترطبها. هو ضروري للحفاظ على صحة الجلد. ومع ذلك، قد يؤدي الإفراط في إفرازه إلى البشرة الدهنية وانسداد المسام وحب الشباب. تتطلب البشرة الدهنية من الشخص جعل العناية المنتظمة بالبشرة عادة.
البشرة الدهنية وأعراضها ونصائح مهمة للعناية بها
تحدث البشرة الدهنية عندما ينتج الجسم زيتًا طبيعيًا أكثر من اللازم. تظهر الأعراض بشكل رئيسي على طول منطقة “T” من الوجه وتشمل؛ البشرة اللامعة، بشرة دهنية غالبًا بحلول منتصف النهار. الزيت الزائد الذي ينتجه الجسم لا يجعلك تشعر بالانزعاج فقط، بل قد يؤدي أيضًا إلى ظهور حب الشباب.
اقرأ أيضاً: العناية بالبشرة الدهنية للرجال… طُرق ونصائح للعناية ببشرة الرجال الدهنية
نصائح مهمة للعناية بالبشرة الدهنية:
-
الغسل بانتظام
قد يقلل الغسيل بالماء الدافئ والصابون اللطيف من كمية الزيت على الجلد. يوصى بالطرق التالية لغسل البشرة الدهنية:
- غسلها بصابون لطيف وماء دافئ.
- تجنب الصابون الذي يحتوي على روائح أو مرطبات مضافة أو مواد كيميائية قاسية، والتي قد تهيج أو تجفف الجلد، مما يجعلها تستجيب عن طريق إنتاج المزيد من الدهون.
- تجنب اللوف والفوط الخشنة لأن الاحتكاك الإضافي قد يحفز الجلد على إنتاج المزيد من الزيت.
إذا لم يكن هذا فعالًا، فقد تساعد بعض منتجات العناية بحب الشباب الدوائية. تحتوي هذه المنتجات على أحماض يمكنها معالجة البشرة الدهنية، مثل:
- حمض الصفصاف
- حمض بيتا هيدروكسي
- البنزويل بيروكسايد
- حمض الجليكوليك
قد تكون هذه الأحماض مزعجة لبعض أنواع البشرة. عند بدء منتج جديد، يجب استخدامه على مساحة صغيرة من الجلد أولاً لرؤية كيف يتفاعل الجسم. بالنسبة للعديد من الأشخاص الذين لديهم بشرة دهنية وليس حب الشباب الشائع، فإن صابون الجلسرين الخالي من العطر والماء الساخن قد يفي بالغرض.
-
استخدام التونر
التونر سائل خفيف يعمل على تنظيف البشرة وله خصائص قابضة وعلى الرغم من أنه يعمل على تجفيف البشرة لاحتوائه على الكحول. لكن هناك بعض الأنواع لها خصائص مهدئة للبشرة.
التونر قد يجعل المسام تبدو أصغر حجمًا وتزيل أجزاء صغيرة من المنتج أو المكياج التي قد تسد المسام. ومع ذلك، قد لا تعمل هذه المنتجات مع الجميع. قد يعاني البعض من وخز أو حكة عند استخدام التونر القابض. إذا حدث هذا، فقد يكون علامة على تهيج قد يؤدي إلى زيادة إفراز الدهون. ولذلك، يجب على الأشخاص اختبار أي تونر جديد على منطقة صغيرة من الجلد لتجنب احتمال حدوث تهيج.
-
ربّتي على الوجه لتجفيفه
عند تجفيف الوجه بعد الغسل واستخدام التونر، يجب على الناس تجفيف البشرة بلطف بمنشفة ناعمة. ومع ذلك، يجب أن يتم ذلك بحذر. لا يُنصح بشد الجلد بمنشفة أو باستخدام قطعة قماش خشنة، لأنه يحفز الجلد على تكوين المزيد من الدهون.
-
استخدم الورق النشاف والضمادات العلاجية
تصنع العديد من الشركات أوراق نشاف، وهي عبارة عن أوراق ماصة مصممة خصيصًا لسحب الزيت من الجلد. لن تعالج أوراق التنشيف إفراز الدهون في الجلد، ولكن يمكن استخدامها لإزالة الدهون الزائدة عن الجلد طوال اليوم لجعلها تبدو أقل لمعانًا.
يمكن لأي شخص أيضًا تجربة الفوط القماشية التي يتم علاجها بمكونات تنظيف مألوفة، مثل حمض الساليسيليك أو حمض الجليكوليك. قد يساعد ذلك في إزالة الدهون الزائدة خلال اليوم، مع تنظيف المسام والجلد.
-
استخدام قناع الوجه
قد تكون بعض أقنعة الوجه مفيدة لعلاج البشرة الدهنية. قد تحتوي هذه على مكونات مثل:
- طين. يمكن للأقنعة التي تحتوي على معادن مثل السميكتايت أو البنتونيت أن تمتص الزيوت وتقلل من لمعان البشرة ومستويات الدهون دون تهيج الجلد. استخدامها من حين لآخر فقط لمنع جفاف الجلد، ثم وضع مرطبًا لطيفًا بعد ذلك.
- العسل. العسل الخام الطبيعي له خصائص مضادة للبكتيريا ومطهرة. قد يقلل قناع الوجه بالعسل لمدة 10 دقائق من حب الشباب والجلد الدهني مع الحفاظ على البشرة ناعمة.
- دقيق الشوفان. قد تساعد الأقنعة التي تحتوي على دقيق الشوفان الغروي على تطهير الجلد. يحتوي الشوفان على صابونين لطيف ومنظف ومضادات للأكسدة ومركبات مضادة للالتهابات يمكن أن تهدئ البشرة المتهيجة.
-
وضع المرطبات
قد تفيد المرطبات البشرة إذا تم استخدام المرطبات المناسبة. في حين أن العديد من الأشخاص ذوي البشرة الدهنية يبتعدون عن المرطبات خوفًا من أن تبدو بشرتهم أكثر دهنية، فإن استخدام المرطبات المناسبة قد يفيد هذا النوع من البشرة.
بالنسبة للأشخاص ذوي البشرة الدهنية للغاية، قد يساعد المرطب الخالي من الزيوت في الحفاظ على الجلد رطبًا وحمايته، دون الشعور بالدهون.
الصبار قد يكون مرطبًا جيدًا لعلاج حب الشباب والجلد الدهني. لأن له تأثير مهدئ طبيعي على الجلد.
