هل البروتين يضر الشعر ومميزاته
كثيرا ما نسمع عبارات مختلفة عن ترميم الشعر بالبروتين، وتقويته وفرده أيضا باستخدام نفس الشئ، لكن هل البروتين يضر الشعر وما هي المميزات التي يحصل عليها الشعر عند استخدام البروتين بالطريقة الصحيحة، كل ذلك سنعرفه في السطور التالية.
ما هو بروتين الشعر
يعرف البروتين الطبيعي بأنه من أهم المكونات الموجودة بالشعر، ويطلق على هذا البروتين اسم الكيراتين وهو عبارة عن سلسلة من الأحماض الأمينية، لكن الشعر يفقد بروتينه الطبيعي من خلال إهماله وتعرضه للكثير من العوامل الضارة من مواد كميائية وحرارة عالية، لكن يمكن لبعض البروتين الصحي أن يعيد بناء شعرك من خلال:-
-
النظام الغذائي الصحي
يمكن لشعرك الحصول على البروتين الصحي من خلال عدد من الأطعمة مثل الدجاج والبقوليات والسلمون وحتى البيض، مما يساعد الشعر على نمو صحي.
-
أقراص البروتين
يمكنك الحصول على أقراص البروتين للشعر من أقرب صيدلية وتحت إشراف طبيبك، وهو حل يلجأ إليه البعض أيضا.
-
ماسكات الشعر
يمكنك تغذية الشعر بالبروتين خارجيا من خلال الماسكات الطبيعية الغنية بالبيض والمايونيز والأفوكادو والذي يستخدم كبديل للبلسم، ويمكن استخدامه مرة واحدة أسبوعيا.
-
أجهزة ترميم الشعر
تعرض مراكز التجميل الآن أجهزة متعددة لدعم الشعر وترميمه بالبروتين، وأجهزة الشعر تلك مصنوعة خصيصًا للشعر المعالج كيميائياً أو التالف بسبب فرده بالحرارة.
هل البروتين يضر الشعر
هناك الكثير من المواد المفيدة ربما تتحول إلى أخرى ضارة ومن بينها البروتين، فتناول الكثير منه يؤدي إلى تيبس شعرك، مما يؤدي إلى تحطمه بسهولة، وبالتالي بدلا من إصلاحه تكون قد أزدت من ضرره.
وينصح هنا باستخدام المواد الملائمة لشعرك بالقدر المناسب، ولا يجب التغاضي عن استخدام المنتجات الغنية بالكولاجين الذي يعزز مرونة الشعر والكيراتين الذي يقوي الشعر ويساعده في الاحتفاظ بالرطوبة.
لا ينصح بفرد الشعر باستخدام البروتين، لأنه أثبت الكثير من الأضرار التي تلحق بالشعر بعد انتهاء مفعوله من الشعر.
يمكن أن تتسبب الزيادة في بروتين الشعر في تعريضه أسرع للتلف أن الشعر ومع ذلك، لا توجد دراسات كافية عن كيفية حدوث ذلك ويسمى هذا الضرر البروتين الزائد، وهناك أنواع من الشعر أكثر تأثرا من غيرها، خاصة من يعانون من الجفاف أو الشعر المجعد، بسبب تراكم البروتين بشكل أكبر في الشعر.
ومن علامات ارتفاع نسبة البروتين هي نهايات الشعر المشقوقة وضعف الشعر وتساقطه، ولا يحدث هذا فقط من مجرد تناول الكثير من البروتين بل من خلال وضع حملا زائدا من البروتين على الشعر بعد علاجه به.
علاج الشعر من أضرار البروتين
لتجنب حدوث الضرر لابد أن تتحقق من مكونات منتجات الشعر التي تستخدمها، وكونها خالية من البروتين الضار لشعرك، وهناك عدة طرق لإصلاح الضرر إن وقع:-
شامبو مفتت للبروتين
في حالة اكتشفت تراكم البروتين على شعرك ابدأ بالإصلاح على الفور، بنقع شعرك في الماء الدافئ بشكل دائم لتخليص شعرك من الزيوت المتراكمة أعلاه مع استخدام شامبو يفتت البروتين، وهناك الكثير من الأنواع المخصصة لذلك.
قص الشعر
يتراكم البروتين في الكثير من الأحيان بأطراف الشعر لذا من الممكن أن تقوم بقص شبر أو اثنان من الأطراف المتقصفة، وذلك حتى تتخلص من ذلك البروتين.
الزيوت الأساسية
يمكنك أيضًا محاولة تخليص شعرك من البروتين الزائد من جذور الشعر باستخدام الزيوت الأساسية، مثل وضع زيت النعناع والمريمية وزيت اللافندر على فروة الشعر وأيضا التدليك لزيادة تدفق الدم وتهيئة الجذور لتلقي الغذاء فينمو الشعر الجديد وتزداد كثافته.
امنح شعرك استراحة
لا تثقل شعرك بفرده بالحرارة بل اتركه يتنفس حتى يتخلص من كل علامات التلف.
وختاما، لابد أن نشير إلى أن الشئ عندما يزداد عن حده يصبح ضارا أكثر منه نافعا، وينطبق هذا أيضا على البروتين للشعر، لأنه يغلف الشعر ويمنع عنه الغذاء ويزيد من تلفه كما ذكرنا.
