فوائد ماسك الكيوي والفراولة للبشرة
ماسك الكيوي والفراولة للبشرة من أهم الماسكات التي يمكنك استخدامها لنضارة البشرة، حيث يلعب الكيوي دورا كبيرا في جعل البشرة أفضل بسبب فوائده الكثيرة التي سنذكرها مع مزايا هذا الماسك.
الكيوي السلاح السري لصحة أفضل
يحتوي الكيوي على الكثير من العناصر الغذائية المفيدة للجسد وكذلك الفراولة وعند مزجهما معا يكونان مزيجا متميزا سواء في المذاق أو الفائدة، ولكن ماذا عن استخدامهما معا للبشرة؟ يقول البعض أن هذا المزيج أيضا من أهم أسرار البشرة الخالية من الشوائب لذلك، سنعرض لك أفضل طرق استخدامهما معا.
يعتبر من الفواكه الذكية الطعم والغنية بالعناصر المفيدة، مع قلة سعراتها الحرارية، كما تضم الكثير من الألياف الغذائية.
وهو مصدر مميز لفيتامين سي، حيث أنه يتفوق على البرتقال بثلاثة أضعاف ما يحتويه الأخير من نفس الفيتامين، ومع وجود الكثير من العناصر الغذائية سنجد لهذه الفاكهة تأثيرا مميزا على الوجه وإليك أفضل الماسكات المكونهة منه.
ومن مميزات الكيوي أنه يعمل على تعزيز نمو الكولاجين في الجلد مما يجعل البشرة أكثر نضارة عند وضعه عليها، ويمنح أيضا البشرة المرونة ويمنع عنها أي جفاف.
ماسك الكيوي والفراولة للبشرة
تتعدد مكونات الماسكات التي تضم الكيوي والفراولة أو غيرها من المكونات، وهذا بسبب ارتفاع القيمة الغذائية للكيوي مما ينعكس على الوجه، وأهم تلك الأقنعة الطبيعية:-
-
ماسك الفراولة والكيوي
احضر ثمرة من الكيوي واثنتان من الفراولة وقطرات من عصير الليمون مع ملعقتان من السكر، وامزج المكونات معا جيدا، ثم يوضع الخليط على الوجه ويتم فركه.
يترك الماسك على البشرة 10 دقائق قبل شطفه بالماء الدافئ، مع مراعاة طحن السكر إذا كنتي تملكين بشرة حساسة.
يعمل الماسك على تفتيح البشرة وجعلها نضرة بسبب الليمون والفراولة، كما يمنحها قناعا حاميا من أشعة الشمس بسبب الكيوي.
-
ماسك الكيوي والزبادي
احضر ثمرة كيوي واحدة، ثم أضف إليها ملعقة كبيرة من الزبادي، وامزج الخليط معا جيدا لمد دقيقتين، ثم ضعه على وجهك ويترك لمدة 20 دقيقة على أكثر تقدير، ويمكن تطبيقه على الرقبة أيضا، ثم يغسل الوجه بالماء الدافئ.
ومن فوائد الماسك أنه يمنح الوجه إشراقة مميزة بسبب فيتامين سي وحمض ألفا هيدروكسي الموجود بالزبادي الذي يساعد الجلد على التجدد.
-
ماسك الكيوي واللوز
لعمل هذا الماسك يجب أن تحضر ثمرة كيوي مع أربع حبات من اللوز، حيث يتم نقع اللوز لليلة واحدة ثم يوضع مع ملعقة من طحين الحمص والكيوي لصنع عجينة، ثم توضع العجينة على الوجه والرقبة لمدة 15 دقيقة.
يغسل الوجه بالماء الدافئ بعد ذلك لتحصلي على لون موحد للبشرة وترطيب عالي مع إزالة الشوائب من البشرة ومسامها.
فوائد أخرى للكيوي
يمتلك الكيوي عدد آخر من الفوائد وأهمها ما يلي:-
-
تحسن عملية الهضم
تعزز ثمرة الكيوي الواحدة عملية الهضم داخل جسم الإنسان، وهو ما يساعدك في التخلص من الإمساك وأعراضه، حيث يمكنك من تكسير بروتين الطعام بنجاح.
-
تقوية المناعة
يعمل الكيوي على تعزيز المناعة وتقويتها، خاصة مع وجود وفرة به من فيتامين سي، ولن ننسى أيضا مضادات الأكسدة الموجودة الفعالة في تحفيز الجسم على زيادة قوة مناعته.
-
الوقاية من الأمراض المزمنة
يمنع الكيوي تلف الحمض النووي لخلايانا مما يحد من خطر الإصابة بالأمراض المزمنة مثل القلب والسكر والسرطان وما إلى ذلك.
وفي الختام لابد أن تعرف أن الكيوي والفراولة من أهم الفواكه المستخدمة لنضارة البشرة سواء عن طريق تناولهما أو وضعهما على البشرة ومع الطرق التي ذكرناها وفوائد الكيوي يمكنك الحصول على بشرة مثالية.
