تجربتي مع ضعف التبويض.. يعد كل من قلة الإباضة وغيابها من أنواع ضعف التبويض، والذي يعد سببًا شائعًا لعقم النساء، إذ يعاني ما يصل إلى 40٪ من النساء المصابات بالعقم من اختلال وظيفي في التبويض.
تجربتي مع ضعف التبويض
الإباضة والعقم
- عندما لا يعاني الزوجان من العقم، فإن فرص الحمل تبلغ حوالي 25٪ كل شهر، ومع ذلك، حتى عندما تحدث الإباضة بشكل طبيعي، لا يمكن ضمان الحمل للزوجين.
- عندما تعاني السيدة من نقص الإباضة، لا يمكنها الحمل بسبب عدم وجود بويضة للتخصيب، وإذا كان لديها إباضة غير منتظمة، فسيكون لديه فرص أقل للحمل لأن الإباضة أقل تواترًا.
- لا ينتج عن التبويض المتأخر أفضل جودة للبويضات، مما قد يقلل من فرص الإخصاب، ، ويمكن أن تؤدي المخالفات الهرمونية إلى مشاكل صحية أخرى ، بما في ذلك:
- مستويات منخفضة بشكل غير طبيعي من البروجسترون.
- عدم وجود مخاط عنق الرحم الخصب.
- ترقق أو زيادة سماكة بطانة الرحم .
أكثر النساء عرضة لضعف التبوض
- حوالي 20 في المائة من الزوجات التي يعانون من العقم، يكون ضعف الإباضة هو السبب، ولعل أحد الأسباب الرئيسية لضعف الإباضة هو متلازمة المبيض المتعدد الكيسات (PCOS)، وهي حالة يمكن أن تؤثر على مستويات هرمون المرأة ووزنها ودورات الحيض.
- النساء اللواتي يتعرضن لضغط شديد، والذين يعانون من اضطرابات الأكل والأفراد الذين يعانون من مشاكل الغدة الدرقية قد يواجهون أيضًا مشاكل في التبويض.
أعراض ضعف التبويض
- إذا كانت دوراتك الشهرية أقصر من 21 يومًا، أو أطول من 36 يومًا، فقد تعانين من خلل في التبويض.
- إذا كانت دورتك تقع ضمن النطاق الطبيعي من 21 إلى 36 يومًا، لكن طول دوراتك يختلف اختلافًا كبيرًا من شهر لآخر، فقد يكون ذلك أيضًا علامة على ضعف التبويض. على سبيل المثال ، إذا كانت الدورة الشهرية 22 يومًا والشهر التالي هو 35 ، فقد تشير الاختلافات بين الدورات إلى وجود مشكلة في التبويض.
أسباب ضعف التبويض
- يمكن أن يكون لانقطاع الإباضة وضعف التبويض عدة أسباب؛ السبب الأكثر شيوعًا لضعف التبويض هو
- متلازمة المبيض المتعدد الكيسات (PCOS)
- التمرينات الشديدة.
- مستويات ضغط عالية للغاية.
- انخفاض وزن الجسم.
- البدانة.
- فترة ما قبل انقطاع الطمث أو انخفاض احتياطيات المبيض.
- فشل المبايض المبكر.
- ضعف الغدة الدرقية (فرط نشاط الغدة الدرقية).
التشخيص
- سيسألك طبيبك عن دوراتك الشهرية في زيارتك، إذا أبلغت عن دورات غير منتظمة أو غائبة، فسوف يرغب طبيبك في تحديد ما إذا كنت تعاني من خلل في التبويض.
- للبدء، قد يُطلب منك تتبع درجة حرارة الجسم الأساسية في المنزل لبضعة أشهر. بعد ذلك ، سيطلب طبيبك إجراء اختبارات الدم للتحقق من مستويات الهرمون لديك.
- قد يكون أحد الاختبارات هو اختبار دم البروجسترون في اليوم 21. بعد التبويض، ترتفع مستويات البروجسترون. إذا لم ترتفع مستويات البروجسترون لديك ، فربما لا تكون في مرحلة التبويض.
- قد يرغب طبيبك أيضًا في إجراء فحص بالموجات فوق الصوتية، إذ سيسمح له ذلك برؤية شكل وحجم الرحم والمبايض، كما يمكنه أيضًا معرفة ما إذا كان مبيضك مصابًا بتكيسات متعددة (أحد أعراض متلازمة تكيس المبايض)، حيث يمكن أن يبدو هذا في كثير من الأحيان مثل عقد من اللؤلؤ ؛ إنها سلسلة من عدة بصيلات متجمعة معًا.
علاج ضعف التبويض
- يمكن علاج بعض الحالات بتغييرات في نمط حياتك أو نظامك الغذائي، على سبيل المثال، إذا كان انخفاض وزن جسمك أو عادة ممارسة الرياضة الشديدة هو سبب انقطاع الإباضة، فقد يكون اكتساب الوزن أو التخفيف من روتين التمرين كافيًا لإعادة الإباضة.
- وينطبق الشيء نفسه عندما يكون الإباضة بسبب السمنة، إذا كنت تعانين من زيادة الوزن، فقد يكون فقدان حتى 10٪ من وزنك الحالي كافيًا لإعادة الإباضة.
- العلاج الأكثر شيوعًا لانقطاع الإباضة هو أدوية الخصوبة، كلوميد هو أول دواء للخصوبة يتم تجربته عادةً، إذا لم يعمل كلوميد، فقد يرغب طبيبك في تجربة علاجات أخرى للخصوبة.
- يمكن أن يؤدي كلوميد إلى الإباضة في 80٪ من النساء اللاتي يعانين من عدم التبويض، لقد ثبت أنه يساعد حوالي 45٪ على الحمل في غضون ستة أشهر من العلاج.
التجربة الأولى
- كان لدى ضعف بسبب هرمون الحليب وتعالجت من الهرمون ورجع للارتفاع مره ثانيه، واكتشفت انه أعاني من خمول في الغده الدرقية، وكان هذا سبب ارتفاع الهرمون وضعف التبويض، وصرت اتلقى علاج الغدة، وبالفعل تحسن التبويض لكن لم يحدث حمل لليوم.
التجربة الثانية
- حربت علاج الكلوميد لكنه ما أفادني، قم اتجهت للعلاج بغذاء ملكات النحل على شكل حبوب 3شهور متواصله، ولكنها أيضا لم تحقق النتيجة المرجوة، ثم سمعت بالزنجبيل مع الحليب وأخذته وقت الدوره 6 ايام متواصله، وطالت فترة الدوره عندي إلى 8 ايام وكانت غزيره، وبعد أن انتهت الدوره بيوم شعرت بالآم في الرحم، ومن خلال الانترنت عرفت إنها الام تبويض، وفي هذا الشهر حدث الحمل ولله الحمد..
التجربة الثالثة
تقول صاحبة التجربة الثالثة “يوم تأخر حملي قمت بتجربة الطرق الطبيعيه للحمل، مع الحصول على خلطات أثناء الدوره لكني لاحظت أن أيام دورتي كل مره تقل لدة يوم أو يومين فقط، واكتشفت بعد الكشف أن لدي ضعف في التبويض، واني لابد أن أبدأ من الشهر الجديد بكلوميد من ثاني يوم الدوره، واستمريت عليه وبانتظار الحمل إن شاء الله.
التجربة الرابعة
- أعاني من ضعف التبويض، ووصفت لي الطبيبة كلوميد أخذه ثاني يوم من الدورة لمدة خمسة أيام، وأنا في انتظار الدورة لكي أبدأ بالعلاج، وسأخذ معه الحليب بازنجبيل والاناناس.
