تجربتي مع تساقط الشعر
تجربتي مع تساقط الشعر من التجارب شديدة الأهمية حيث يعاني منها الكثير من الجنسين لكنها شائعة أكثر لدى الرّجال، فالإنسان يفقد 50-100 خصلة شعر يومياً، وهذا أمر طبيعي ولكن إن تجاوز العدد المفقود أكثر من ذلك دلّ هذا على وجود مشكلة تساقط الشعر.
تجربتي مع تساقط الشعر
تقول إحدى الفتيات: تجربتي مع تساقط الشعر أنني كنت أعانى من فترة من تساقط الشعر الكثيف حتى أصبح هناك فراغات عديدة في رأسي، فقد تساقطت الكثير من بصيلات شعرى وأصبحت جلدة رأسى فارغة وقد كان هذا يثير سخرية بعض الناس منى مثل أقاربى وأصدقائى فى الجامعة، وخاصة أننى لم أكن محجبة فقد كان شعرى ظاهراً أمام الناس باستمرار لذلك قد قمت بالدخول فى حالة نفسية شديدة جدا قد ذهبت على إثرها إلى مستشفى نفسى لكى أتعالج وقد قابلت دكتورة فى هذه المستشفى قد نصحتنى بأن لا أيأس أبدا وأن أقوم بالبحث عن الحلول لعلاج مشكلة شعري.
تتابع صاحبة التجربة: قمت بالخروج من المستشفى وأنا مصممة بالفعل على أن أجد أى حل لمعالجة مشكلة شعرى، وقد قمت بأخذ الكثير من المواد الكميائية لكى منع تساقط شعرى ولكنها لم تأى معى بأى نتيجة إيجابية إطلاقاً، كما أننى قد استخدمت الكثير من الكريمات والزيوت التى تعمل على معالجة الشعر ومنع تساقطه ولكن كانت النقلة الفارقة في حياتي فى يوم من الأيام قد نصحنى أحد الأطباء بإجراء عملية زراعة الشعر فى الأماكن التي يتساقط منها الشعر، وبالفعل قد قامت بعمل هذه العملية وبعدها قد لاحظت بأنه لم يعد يتساقط منى الشعر إطلاقا.
اقرأ أيضا: تجربتي مع كريم بانثينول للشعر
أسباب تساقط الشعر
هنالك العديد من الأسباب التي تؤدي لتساقط الشعر. ومنها:
- بعض الأدوية والمُكمّلات الغذائية: فهنالك بعض الأدوية والمكملات الغذائية التي يتناولها الإنسان لعلاج بعض الأمراض مثل مرض السّرطان، والنّقرس، والتهاب المفاصل، وارتفاع ضغط الدّم، والتي قد تُسبب آثاراً جانبية تتمثل في تساقط الشّعر.
- الوراثة: إذ تلعب الوراثة دوراً مهماً في تساقط الشّعر، فإذا كان أحد الوالدين أصيب بهذه المشكلة فإنه يورثها للأبناء، ويبدأ التّساقط بالظّهور تدريجياً كلما تقدم عمر الإنسان، فعند الرّجال يظهر بمسمى الصّلع، والنّساء يظهر التّساقط متمثلاً بالشّعر الخفيف.
- التّوتر والصّدمات النّفسية: فقد يتعرض الفرد لصدمة نفسية قوية ترفع مستويات التّوتر فيبدأ الشعر بالتّساقط، ويُصنف هذا النّوع بالمؤقت.
- التّغيرات الهرمونية: حيث يتأثر الشّعر بالاختلالات الهرمونية التي تصيب الجسم في المراحل المختلفة التي يمر بها، مما يؤدي إلى تساقطه ويكون إمّا دائماً أو مؤقتاً، خاصة في مرحلة الحمل والولادة، ومروراً بسن اليأس.
- بعض الحالات المرضية: فقد يُصاب جسم الإنسان ببعض الأمراض التي تؤثر سلباً على الشّعر، وتجعله يتساقط. وهي عديدة، ومنها أمراض الغدة الدّرقية، والتهابات فروة الرأس مثل داء الثّعلبة، والقوباء الحلقية، أو اضطرابات نتف الشّعر التي تُصنف ضمن الأمراض النّفسية.
اقرأ أيضا: علاج تساقط الشعر للرجال
أفضل علاج لتساقط الشعر
تختلف طرق علاج تساقط الشعر وذلك يعود للأسباب الكثيرة التي تعمل على حدوثه، ولكن توصل العلماء لبعض من الأدوية والطرق التي يمكن من خلالها توفير علاج لتساقط الشعر، كما يجدر بالذكر أن من الواجب مراجعة الطبيب قبل استخدام علاج لتساقط الشعر للقيام بالفحوصات المختلفة وتقييم الحالة، وفي ما يأتي أبرز طرق علاج تساقط الشعر:
- الأدوية الموسعة للأوعية الدموية مثل مينوكسيديل minoxidil.
- الأدوية التي تحتوي على نظير البروستاجلاندين.
- فيتامين د يساعد في عملية نمو الشعر.
- زراعة الشعر الجراحية.
- العلاج باليزر.
وصفات طبيعية لمنع تساقط الشعر
هنالك عدة طرق طبيعية تساعد على منع تساقط الشّعر. ومنها:
وصفة الحلبة
تدخل الحلبة في العديد من الوصفات المهمة للشعر وتمتاز بالفعالية العالية، إذ إنّها تشجع نموه، وتعيد بناء بصيلات الشعر؛ بسبب احتوائها على كمية غنية من البروتين وحمض النيكوتينيك. والطريقة هي:
المكونات:
- كوب من بذور الحلبة.
- كمية مناسبة من الماء.
- قُبّعة الاستحمام.
طريقة التحضير:
- تُنقع بذور الحلبة في كمية مناسبة من الماء، وتُترك منقوعةً طوال الليل.
- في صباح اليوم التالي تُطحن البذور لعمل عجينة.
- تُوضع العجينة على الشّعر.
- يُغطَّى الشّعر بقبعة الاستحمام، ويُترك عليها مدة 40 دقيقة.
- يُشطف الشّعر كالمعتاد.
- تُكرر الوصفة كل صباح مدة شهر.
وصفة الألوفيرا
تحتوي الألوفيرا على العديد من الخصائص التي تحفز نمو الشّعر من خلال القضاء على خلايا الجلد الميتة، وتحافظ على صحته، وتمنع تساقطه. والطّريقة هي:
المكونات: كميةٌ من جل الألوفيرا.
طريقة التحضير:
- يُوضع جل الألوفيرا على فروة الرّأس والشّعر.
- يُترك على الرّأس بضع دقائق.
- يُشطف الشّعر بالماء الفاتر.
- تُكرر الوصفة 3 مرات في الأسبوع.
وصفة جذر عرق السوس
يحتوي جذر عرق السّوس على خصائص تمنع تساقط الشّعر وتحميه من الضرر. والطّريقة هي:
المكونات:
- ملعقة كبيرة من جذر عرق السّوس المطحون.
- كوب من الحليب.
- ربع ملعقة صغيرة من الزّعفران.
- وعاء للخلط.
طريقة التحضير:
- يُحضر الوعاء، وتُوضع المكونات داخله.
- تُمزج المكونات جيداً.
- يُوضع المزيج على الأماكن التي تحتوي على شعرٍ خفيف، ويُترك عليها طوال الليل.
- في الصّباح يُغسل الشّعر كالمعتاد.
- تُكرر الوصفة مرة أو مرتين في الأسبوع.
اقرأ أيضا: زيت الأركان Argan Hair Oil لعلاج تساقط الشعر
