يلعب فيتامين سي دورًا مهمًا في الجسم ولكن قد لا يحصل البعض على الكميات الكافية منه من النظام الغذائي وهنا تأتي الحاجة للمكملات الغذائية مثل سى ريتارد C Retard مكمل غذائي الذي يساعد في الحفاظ على صحة الجلد والغضاريف والأسنان والعظام والأوعية الدموية. كما أنه يستخدم لحماية خلايا الجسم من التلف بفضل مضادات الأكسدة.
سى ريتارد C Retard مكمل غذائي
يستخدم المكمل الغذائي سى ريتارد لعلاج ومنع نقص فيتامين سي و ج من الجسم، ومهم للعظام والأنسجة الضامة والعضلات والأوعية الدموية. كما يساعد أيضًا الجسم على امتصاص الحديد اللازم لإنتاج خلايا الدم الحمراء. يمكن استخدامه مع فيتامينات أخرى في حالة معينة من أمراض العين (التنكس البقعي).
تزداد الحاجة إلى سى ريتارد في فترة النمو أوالتدريب على الأحمال الثقيلة وأثناء الشفاء بعد مرض شديد طويل الأمد، وفي الشتاء مع زيادة خطر الإصابة بالأمراض المعدية. كما يوجد فوائد فيتامين سي للبشره بشكل طبيعي في الأطعمة مثل الحمضيات والطماطم والبطاطس والخضروات الورقية
اقرأ أيضاً: مالتي ماكا Multi Maca مكمل غذائي لمد الجسم بالطاقة
طريقة استعمال سى ريتارد C Retard مكمل غذائي:
- استخدام سى ريتارد حسب توجيهات الطبيب.
- تناول سى ريتارد بكوب كامل من الماء (8 أونصات / 240 مل). لا تستلقي لمدة 30 دقيقة بعد تناوله.
- تناول سى ريتارد عن طريق الفم مع الطعام أو بدونه، عادة من مرة إلى مرتين يوميًا.
- إذا كنت تتناول الكبسولات الممتدة المفعول، يجب عليك ابتلاعها كاملة.
- عدم سحق أو مضغ كبسولات أو أقراص ممتدة المفعول. قد يؤدي القيام بذلك إلى إطلاق كل الدواء دفعة واحدة، مما يزيد من خطر الآثار الجانبية.
- عدم تقسيم الأقراص الممتدة المفعول إلا إذا كانت تحتوي على خط نقاط ويخبرك طبيبك أو الصيدلي بفعل ذلك.
- ابتلاع أقراص سى ريتارد بالكامل دون سحقها أو مضغها.
- إذا كنت تتناول الأقراص القابلة للمضغ، فعليك بمضغها جيدًا ثم ابتلاعها.
- إذا كنت تتناول المسحوق فعليك بخلطه جيدًا في الكمية المناسبة من السائل وتحريكه جيدًا وشرب كل السائل.
- استخدام سى ريتارد بانتظام للحصول على أقصى استفادة منه.
- إذا فاتتك جرعة من سى ريتارد، فتناولها في أقرب وقت ممكن. إذا حان وقت الجرعة التالية تقريبًا فعليك بتجاوز الجرعة الفائتة والعودة إلى جدول الجرعات المعتاد.
اقرأ أيضاً: رويال فيت جي Royal Vit – G مكمل غذائي لتحسين الدورة الدموية
أهمية سى ريتارد C Retard مكمل غذائي:
سى ريتارد هو فيتامين قابل للذوبان في الماء بحرية، ويحتوي كل قرص على حمض الأسكوربيك 500 ملجم. يستخدم سى ريتارد لمنع أو علاج المستويات المنخفضة من فيتامين سي لدى الأشخاص الذين لا يحصلون على ما يكفي من الفيتامين من وجباتهم الغذائية. يمكن أن تؤدي المستويات المنخفضة من فيتامين سي إلى حالة تسمى الإسقربوط والتي قد تسبب أعراضًا مثل الطفح الجلدي أو ضعف العضلات أو آلام المفاصل أو التعب أو فقدان الأسنان.
اقرأ أيضاً: سوفتاكال Softcal مكمل غذائي للعظام
التفاعلات الدوائية المحتملة مع سى ريتارد:
- البريميدون و التتراسيكلين يزيد من إفراز سى ريتارد في البول.
- وسائل منع الحمل عن طريق الفم تقلل من تركيز سى ريتارد في بلازما الدم.
- الأسبرين يقلل امتصاص سى ريتارد بحوالي الثلث.
- سى ريتارد يقلل من تأثيرات الوارفارين.
- سى ريتارد يزيد من إفراز الحديد لدى المرضى الذين يتلقون ديفيروكسامين.
اقرأ أيضاً: شيتو Chito كبسولات مكمل غذائي لخفض الوزن
الآثار الجانبية المحتملة مع سى ريتارد:
قد لا تحتاج بعض الآثار الجانبية إلى عناية طبية. عندما يتكيف جسمك مع سى ريتارد أثناء العلاج، قد تختفي هذه الآثار الجانبية. إذا استمرت أي من الآثار الجانبية التالية، أو كانت مزعجة أو إذا كان لديك أي أسئلة عنها، فعليك باستشارة أخصائي الرعاية الصحية الخاص بك:
- إسهال
- دوار أو إغماء
- احمرار أو احمرار الجلد
- صداع الرأس
- زيادة في التبول
- الغثيان أو القيء
- تقلصات المعدة
- آلام في الجانب أو أسفل الظهر
اقرأ أيضاً: الكرياتين Creatine مكمل غذائي لتكوين العضلات عند الرياضيين
