حب الشباب حالة مرضية تكون نتيجة اضطرابات تحث الجلد يمكن علاجها عبر مجموعة من العلاجات الطبيعية، وقد يكون الكركم احد أفضل هذه العلاجات، وفيما يلي 7 وصفات من الكركم لعلاج حب الشباب.
أفضل 7 وصفات من الكركم لعلاج حب الشباب
الكركم مع الزبادي والعسل
قناع الكركم يمكنه المساعدة على التقليل من حب الشباب والتهابات الجلد وتفتيح لون البشرة وفي علاج عدة مشاكل جلدية اخرى بفضل خصائصه المضادة للاكسدة.
يصنع القناع باستخدام نصف ملعقة من الكركم مع ثلاث ملاعق من الزبادي اليونانية والقليل من العسل وخلط المكونات معا لصناعة عجينة توضع على الوجه وتترك لمدة نصف ساعة ثم تغسل بالمياه الباردة.
اقرأ أيضا: فوائد شرب الكركم مع العسل
الكركم وعصير الليمون
عصير الليمون يعمل كمطهر طبيعي ومضاد للبكتيريا المسببة لحب الشباب، وعند اضافته الى خصائص الكركم تحصل على عجينة تساعد على تقليل حب الشباب وتفتيح البشرة.
تخلط عصير الليمون مع مسحوق الكركم لصناعة عجينة ناعمة، ومن ثم تستخدم كرة قطنية لوضع العجينة على الجلد لمدة 15 دقيقة ثم يغسل بالماء البارد.
الكركم مع الشوفان
قناع يحتاج الى ملعقة كبيرة من دقيقة الشوفان أو دقيق الارز مع ملعقة صغيرة من الكركم وملعقة من الحليب وبضع قطرات من العسل.
تخلط جميع المكونات معا لصناعة عجيبة توضع على الوجه وتترك لمدة 20 دقيقة ثم يغسل برفق، وبعدها يمكن استخدام مرطب.
الحليب والكركم وعصير الليمون
قناع الحليب والكركم وعصير الليمون يعمل على تفتيح البشرة والتقليل من حب الشباب في الوجه، بفضل خصائص المكونات الثلاثة مثل فيتامينات B والكالسيوم ومضادات الأكسدة القوية.
تمزج ملعقة كبيرة من عصير الليمون مع ثلاث ملاعق من الحليب ونصف ملعقة كبيرة من الكركم، وتوضع الخليط على الوجه لمدة تتراوح بين 10 الى 20 دقيقة.
اقرأ أيضا: فوائد شرب الكركم مع الليمون
الكركم مع خل التفاح
وصفة تحتاج خل التفاح والكركم ومعلقة كبيرة من العسل وعدة قطرات من الحليب. يوضع الخل اولا على الوجه عبر كرة قطنية ومن ثم تنتظر لمدة 5 دقائق قبل وضع القناع.
القناع يصنع عبر خلط مسحوق الكركم مع العسل. تترك القناع على الوجه لمدة 20 دقيقة ثم تغسله بالماء الدافئ، واذا ترك بعض الاثار على الوجه يمكن استخدام قطعة من القطن مبللة بالحليب لإزالة الاصفرار.
شاي الكركم
يمكن العثور على شاي الكركم في معظم متاجر البقالة أو على الانترنت، فقط يجب التأكد من اختيار منتج عضوي خالي من المواد الكيميائية.
تقوم بنقع كيس الشاي في الماء الساخن، وأفضل وقت لاستهلاك المشروب هو بعد الوجبات الرئيسية مثل وجبة الغذاء.
الكركم والحمص
قناع يصنع من الكركم ودقيق الحمص وحليب جوز الهند وعصير الخيار، وجميع هذه المكونات تتمتع تعمل كمضادات للالتهابات.
في وعاء صغير، تمزج المكونات الاربعة معا لتشكيل عجينة توضع على الوجه على شكل قناع، ويترك لمدة 15 دقيقة.
اقرأ أيضا: فوائد الحمص للبشرة
نصائح حول الكركم لعلاج حب الشباب
عند استخدام الكركم لعلاج حب الشباب، قد لا ترى النتائج على الفور، بل لمدة قد تصل الى اسبوع أو حتى شهر، ومثل جميع العلاجات الطبيعية الاخرى، فان الكركم مع بعض الاشخاص قد لا يعمل على الاطلاق.
لتجنب اي اثار جانبية لمن يعاني من الحساسية، ينصح بتجربة الوصفات على أجزاء غير حساسة ومراقبة اي اثار جانبية مثل الاحمرار أو الحكة، واذا لم تظهر اي منها، يمكن انذاك تجربتها على الوجه.
