يعد حب الشباب من اكبر المشاكل التى تواجه المرأه، وتسبب لها ازعاج كبير، ولكن الوصفات الطبيعية اصبحت طريقة فعالة وبسيطة لعلاج جميع أنواع حب الشباب، تعرف معنا من خلال هذا المقال على الوصفات الاكثر فاعلية في ازالة حب الشباب.
الوصفات الاكثر فاعلية في ازالة حب الشباب
الليمون
يحتوي الليمون على حمض الستريك الذي يعمل كمطهر، ويساعد على تقليل عدد البكتيريا الموجودة على الجلد مما يساعدك على التخلص من البثور وحب الشباب.
العسل
يعد العسل واحد من افصل الوصفات التى يمكنها أن تساعدك على التخلص من حب الشباب لأنه يحتوي على خصائص مطهرة فعالة تساعد أيضًا في منع نمو البكتيريا.
يحتوي العسل أيضًا على خصائص مضادة للالتهابات تساعد على منع الاحمرار والتورم الناتج عن حب الشباب والبثور.
يطلق العسل مستويات منخفضة من بيروكسيد الهيدروجين الذي يساعد على تطهير الجلد.
الطماطم
الطماطم غنية بالليكوبين، وهو إنزيم يقضي على الطبقة الميتة من الجلد ويساعد على منع البقع الداكنة الناتجة عن البثور وحب الشباب.
تحتوي أيضاً على مضادات الأكسدة التي تساعد على التخلص من الجذور الحرة التي تسبب تلف خلايا الجلد، مما تعيد للبشرة رطوبتها الطبيعية.
الصبار
يحتوي الصبار على خصائص مضادة للبكتيريا ويمكنه علاج أي ندبات أو بثور على وجهك.
يحتوي أيضاً على خصائص مضادة للفطريات ومفيدة في علاج التهاب الجلد، كما يساعد محتوى لاكتات المغنيسيوم الموجود به على القضاء على الحكة الناتجة عن حب الشباب.
الكركم
تعد احد افضل الوصفات لعلاج حب الشباب هو الكركم، لاحتوائه على خصائص طبية وعلاجية.
استخدم الكركم منذ فترة طويلة لعلاج البثور وحب الشباب، حيث يحتوي على مركب الكركمين الذي يساعد على التخلص من حب الشباب والبثور.
يحتوي ايضاً على خصائص مطهرة ومضادة للالتهابات ومضادة للبكتيريا تساعد في منع نمو البكتيريا، كما ينظم إفراز الدهون عن طريق تقييد الغدد الدهنية.
زيت شجرة الشاي
يشتهر زيت شجرة الشاي بقدرته على محاربة البكتيريا وتقليل التهاب الجلد، كما تشير العديد من الدراسات إلى أن تطبيقه على الجلد يقلل بشكل فعال من حب الشباب.
زيت شجرة الشاي قوي جدًا، لذلك قم بتخفيفه دائمًا قبل وضعه على بشرتك.
الشاي الأخضر
يجتوي الشاي الأخضر على مضادات الأكسدة، كما ان شربه يمكن أن يعزز الصحة العامه للجسم.
يحتوي على مركبات الفلافونويد التى تساعد على محاربة البكتيريا وتقليل الالتهاب، وهما سببان رئيسيان لحب الشباب، كما يحارب الالتهاب، ويقلل من إنتاج الزهم، ويمنع نمو حب الشباب.
قناع الوجه بالخيار
تشير بعض الدراسات إلى أن الخيار يمكن أن يكون له تأثير مهدئ على الجلد، ويقلل من التهيج والتورم والألم، يمكنه تخفيف الالتهاب الناتجه عن حب الشباب.
بذور اليقطين
تجتوي بذور اليقطين على فيتامين E والزنك الضروريين لبشرتك، مما يساعد على منع البثور ويساعد أيضاً في علاج حب الشباب والعلامات الناتجه عنه.
انه مصدر غني لأحماض أوميغا 3 وأوميغا 6 الدهنية، قم بوضع هذه البذور الرائعه فى نظام غذائك اليومي للحفاظ على بشرتك.
التوت
يحتوي التوت على مواد مضاده للأكسدة التى تقلل من الإجهاد التأكسدي، مما تساعد في الحفاظ على بشرتك نضره لفتره طويله.
يحتوي أيضاً على فيتامينات ومعادن تساعد في تعزيز التمثيل الغذائي العام في الجسم.
قناع الثوم للوجه
يعمل الثوم على منع انسداد المسام وقتل البكتيريا المسببة لحب الشباب وتقليل الالتهاب.
يجب تخفيف الثوم بالماء وزيت الجوجوبا أو الصبار أولاً، لأنه يمكن أن يلدغ إذا تم وضعه مباشرة على الجلد.
طريقة التحضير:
- 1 فص ثوم مهروس ومفروم ناعماً.
- 1 ملعقة صغيرة زيت الجوجوبا.
- ملعقتان كبيرتان من الحليب كامل الدسم (يمكن أيضًا استخدام العسل أو الصبار).
يُمزج الثوم وزيت الجوجوبا في وعاء صغير، ثم أضف الحليب أو العسل أو الصبار ببطء حتى تحصل على قوام ناعم، وضعي القناع لمدة 5-10 دقائق ثم قشري الجلد برفق أثناء شطفه بالماء الدافئ.
انظر ايضاً:
