تحظى اللحى الكثيفة بشعبية كبيرة داخل الأوساط الذكورية وفي بعض الأحيان ينمو شعر بعض الرجال بشكل أبطأ من الآخرين. نظرًا لإرتباط نمو الشعر بعوامل وراثية ويمكن استخدام بعض العلاجات الطبية والمنزلية لتسريع النمو البطيء أو غير المنتظم لشعر الذقن وسنتعرف من خلال مقالنا التالي على طريقة تطويل شعر الذقن بسرعة
طريقة تطويل شعر الذقن بسرعة
-استخدام العلاجات الطبية والمنزلية
- تناول الأدوية التي تعمل على تحفيز نمو الشعر مثل عقار Proscar، وهو دواء يستخدم في علاج الصلع على الرغم من أنه ليس مصمما لتحفيز نمو شعر الذقن، إلا أن بعض الناس يجدونه فعالا، خاصةً عند إقرانه بعقار المينوكسيديل. ويفضل تناول الدواء عن طريق تناول قرص صغير مرة واحدة في اليوم.
- تعمل أدوية فيناسترايد على الحد من هرمون ديهدروتستوسترون (DHT) الذي يوقف نمو الشعر. حيث يؤدي إيقاف DHT إلى زيادة هرمون التستوستيرون، المسئول عن تسريع نمو الشعر.
- يمكن استخدام منتجات التجميل التي تحتوي على bimatoprost أو prostaglandin مثل Latisse.
-استخدام المينوكسيديل
- يفضل استخدام المينوكسيديل كعلاج لنمو شعر الذقن، وهو عبارة عن رغوة آمنة لعلاج الشعر يتم تطبيقها في المنزل .
- يمكن استخدام العلاج على الوجه، وتركه لمدة 4 ساعات. مع ضرورة تطبيقه مرتين يوميًا لتحفيز نمو بصيلات شعر الذقن .
-دهن الزيوت العطرية المخففة على الذقن كعلاج طبيعي.
- يشكل زيت الأوكالبتوس خيار شائع لتحفيز نمو بصيلات الشعر، كما يمكن استخدام زيت النعناع أو جوز الهند أو اللوز
- يتم سكب بضع قطرات من الزيت في وعاء من الماء أو زيت ناقل مثل زيت جوز الهند وتدليكه على البشرة .
- يمكن استخدام الزيوت المخففة بعد نمو شعر الذقن للحفاظ على صحته.
- يترك الزيت العطري على البشرة لمدة تصل إلى 20 دقيقة.ثم يشطف الوجه بالماء مع ضرورة التأكد من تخفيف الزيت قبل وضعه على بشرتك
أقرأ أيضا ظهور فراغات في الذقن وعلاجها .. تعرف على أسبابها وطرق العلاج
خلط زيت أملا وأوراق الخردل كعلاج طبيعي.
- يأتي زيت أملا من شجرة الكشمش أو عنب الثعلب الهندي ويستخدم كعلاج فعال يزيد من نمو الشعر.
- يتم تطبيق الوصفة عن طريق وضع 1 كوب من الزيت مع 3 ملاعق كبيرة من الخردل. وتقليبه لعمل مزيج ثم تدليكه على بشرتك ويشطف بعد 20 دقيقة.
-مزج القرفة المطحونة وعصير الليمون لتحفيز النمو.
- يمكن عمل خليط مكون من ملعقتين كبيرتين من القرفة المطحونة في وعاء مع تقليب 30 مل من عصير الليمون عليه لصنع مزيج.
- يتم وضع المزيج على الوجه مع تركه 20 دقيقة. مع ضرورة تكرار استخدام الوصفة مرتين أسبوعيًا لجعل شعرك ينمو بشكل أسرع.
- في حالة تهيج البشرة لابد من غسل المزيج على الفور
تناول نظامًا غذائيًا صحيًا للحصول على العناصر الغذائية التي يحتاجها شعرك.
- تساهم التغذية السليمة في تسريع نمو الشعر بشكل فعال حيث يفضل تناول السمك والبيض واللحوم الخالية من الدهون ومصادر البروتين الأخرى.بدلًا من تناول الأطعمة المصنعة،
- تحتوي الفاكهة والخضروات على فيتامينات تحفز نمو الشعر مثل فيتامين ب بالإضافة إلى الفيتامينات A و C و E
-شرب الكثير من الماء للحفاظ على رطوبة جسمك
يحتاج جسمك وشعرك إلى الماء لتحفيز نموه ومن الضروري تناول 2 لتر من الماء يوميًا. حيث أن الترطيب المناسب يمكن أن يسرع نمو الشعر.
-حفز بصيلات شعرك بتدليك الوجه بإنتظام .
- يفيد التدليك الخفيف لعضلات الوجه في تنشيط بصيلات شعرك.
- خصص دقيقتين يوميا للتدليك من خلال البدء بتمارين لفكك وتحرك صعودا مع ضغطًا خفيفًا أثناء لف أطراف أصابعك حول بشرتك.
- للحصول على أفضل النتائج، قم بتدليك مناطق النمو لمدة 10 إلى 15 دقيقة مرتين يوميا . حيث ان تدليك بشرتك يعمل على تحفيز الدورة الدموية مما يشجع على نمو الشعر بشكل أكثر كثافة وسماكة.
-تجنب الحلاقة في بدايات ظهور الشعر
- أسرع طريقة لنمو اللحية أو الشارب تركها تنمو بمفردها حيث يجب ترك شعرك ينمو من تلقاء نفسه لمدة 4 أسابيع على الأقل.
- تسبب الشعيرات الصغيرة في بداية نموها الشعور بالحكة، لذلك عليك تجنبه حلاقته وتشذيبه في بداية ظهوره مع الحرص على الإهتمام به عنط ريق غسله وتمشيطه مع استخدام مرطب يحتوي على زيت الجوجوبا أو زيت الأرغان مما يحفز نموه .
اغسل وجهك مرتين يوميًا
- تتراكم الدهون والجلد الميت في حاجز سميك على بشرتك مما يمنع نمو بصيلات الشعر. لذلك عليك استخدام غسول خفيف وماء دافىء لتنظيف وجهك .
- من الافضل استخدام منظف مقشر للوجه مرتين اسبوعيا للمساعدة على إزالة خلايا الجلد الميتة مما يساعد الشعر على النمو
المراجع
