الصحة الجلدية

فوائد الشيا للبشرة

زبدة الشيا مصنوعة من الدهون المستخرجة من جوز شجرة الشيا ومعروفة باتساقها السلس والقوى العظمى المرطبة، لديها العديد من الفوائد، تعرف معنا من خلال هذا القال على فوائد الشيا للبشرة.

فوائد الشيا للبشرة

يطبق الناس زبدة الشيا على الجلد لحب الشباب، والحروق، والقشرة، والجلد الجاف، والأكزيما، والعديد من الحالات الأخرى.

تستخدم في الأطعمة، يتم استخدام زبدة الشيا كدهن للطهي.

في التصنيع، يتم استخدام زبدة الشيا في مستحضرات التجميل.

فوائد زبدة الشيا للوجه

لتطبيق زبدة الشيا على وجهك، سترغب في إذابة كمية بحجم حبة البازلاء في يديك قبل التطبيق، قد يكون من الصعب وضع الماكياج فوق زبدة الشيا، لذا سترغب في فعل ذلك ليلًا.

تحتوي زبدة الشيا في الغالب على مرطبات لكونها مرطبة، ولكنها يمكن أن تفعل الكثير.

جلد جاف

تحتوي زبدة الشيا على لكمة ترطيب قوية، زبدة الشيا مطرية، مما يعني أنها يمكن أن تتسرب إلى بشرتك وتخلق حاجزًا لإغلاق الرطوبة.

تساعد خصائص زبدة الشيا مثل الأحماض الدهنية والنخامية واللينوليك على تقوية حاجز البشرة هذا لتأمين الرطوبة.

وجدت الدراسات أن حمض اللينوليك مفيد بشكل خاص في علاج الجلد الجاف لأنه يعزز ترطيب البشرة وله خصائص مضادة للالتهابات.

فوائد الشيا للبشرة

فوائد الشيا للبشرة

الأكزيما والتهاب الجلد والصدفية

غالبًا ما يسعى الأشخاص الذين يعانون من أمراض جلدية مثل الأكزيما أو التهاب الجلد أو الصدفية إلى تخفيف الرطوبة والاحمرار.

خصائص زبدة الشيا المضادة للالتهابات والمطريات تجعله منتجًا ممتازًا للمساعدة على تهدئة البشرة المتقشرة والحمراء والمتهيجة.

تمتص زبدة الشيا بسرعة كبيرة، لذلك يمكن أن تساعدك في الحصول على راحة سريعة من النوبات الجلدية، وهي لطيفة على البشرة الحساسة.

وجدت دراسة أجريت على 34 طفلاً مصابًا بالأكزيما أن كريم يحتوي على زبدة الشيا كان فعالًا مثل كريم العلاج.

حب الشباب

وجدت دراسة عام 2013 أن زبدة الشيا وصابون زيت النيم لها خصائص مضادة للبكتيريا، مما يعني أنه قد يساعد في تقليل البكتيريا المسببة لحب الشباب على وجهك.

قد تساعد الخصائص المضادة للالتهابات لزبدة الشيا أيضًا على تهدئة الاختراق.

وجدت دراسة أخرى أن زبدة الشيا يمكن أن تمنع الفطر من النمو، مما قد يساعد حب الشباب الفطري، حيث يمكن أن تساعد الأحماض الدهنية لزبدة الشيا أيضًا على إزالة الزيت الزائد، مع توفير الرطوبة لتجنب الجفاف.

تندب

قد تمنع زبدة الشيا الأنسجة المتندبة من التفاقم، وجدت دراسة عام 2011 أن زبدة الشيا ساعدت في منع نمو ندبة الجدرة، ومع ذلك، تم إجراء هذه الدراسة مع ثقافات المختبر وليس الناس، لذلك هناك حاجة إلى مزيد من البحث لمعرفة مدى فائدة زبدة الشيا للتندب.

التجاعيد والخطوط الدقيقة والشيخوخة

زبدة الشيا غنية بمضادات الأكسدة، والتي يمكن أن تساعد في منع الخطوط الدقيقة والتجاعيد الناتجة عن تلك الجذور الحرة المزعجة، كما أن لديها وفرة من الفيتامينات A وE وF لتعزيز الدورة الدموية وتشجيع توليد خلايا الجلد بشكل أسرع.

قد تساعد زبدة الشيا أيضًا على تلطيف بشرتك، على الرغم من الحاجة إلى مزيد من البحث، إلا أن زبدة الشيا تحتوي على triterpenes – وهي مادة كيميائية تبطئ تكسر الكولاجين الموجود لديك.

حروق الشمس

قد تساعد خصائص الشيا المضادة للالتهابات على تهدئة الاحمرار الذي يصاحب الحصول على الكثير من أشعة الشمس.

أظهرت الدراسات أن الزيوت الموجودة في زبدة الشيا قد تساعد في علاج حروق الدرجة الأولى (بما في ذلك حروق الشمس).

بالإضافة إلى ذلك، تشير الأبحاث إلى أن الأحماض الدهنية في الشيا قد تساعد في حبس الرطوبة أثناء شفاء حروق الشمس.

فوائد الشيا للبشرة

فوائد الشيا للبشرة

وصفات زبدة الشيا للعناية بالبشرة لوجه جديد

يمكنك إضافة زيوت مرطبة أو زيوت أساسية إلى زبدة الشيا لإعطائها القليل من الجاذبية.

زيت ثمر الورد (زيت ناقل) وزيت اللافندر الأساسي هما خياران رائعان للبدء بهما.

قم بتدفئة زبدة الشيا بين راحتيك وأضف بضع قطرات من الزيت الذي تختاره.

طريقة أخرى هي تليينها على نار خفيفة في غلاية مزدوجة، (إذا لم يكن لديك غلاية مزدوجة في متناول يدك، ضع زبدة الشيا في وعاء آمن للحرارة فوق وعاء الصلصة بالماء).

انظر أيضاً:

المراجع

المصدر

اترك تعليق