تطوير الذات طريقة للأشخاص لتقييم مهاراتهم وصفاتهم، ومعرفة أهدافهم في الحياة وتحديد الأهداف من أجل تحقيق إمكانياتهم وتعظيمها، ما هو مفهوم تطوير الذات.
تطوير الذات
- تطوير الذات هو تحسين الوعي، وتنمية المواهب والإمكانات، وتحسين نوعية الحياة.
- تطوير الذات يساهم في تحقيق الأحلام والطموحات.
- يشير هرم ماسلو للاحتياجات الانسانية إلى أن جميع الأفراد لديهم حاجة لتطوير الذات، والتي من خلالها يشعر الشخص بتحقيق ذاته.
مفهوم تطوير الذات
- مفهوم تطوير الذات هو تطوير إمكانيات الشخص وتحفيز ذاته على التعلم، والتحسين منها وخاصة إذا كان لديه هدف.
- تطوير الذات يمكن أن يكون ببساطة للمتعة، والشغف، وحُب التعلم.
- تطوير الذات قد يكون بالتعلم المستمر، مع العلم أنه سر النجاح في جميع مجالات الحياة، والأصول الأكثر قيمة.
- معرفتك وتجربتك ثروة ذاتية لا يمكن أن تخسرها أبدًا.
- من أهم ما يدل على مفهوم تطوير الذات هو الإيجابية.
- البحث عن الجانب الإيجابي في كل شيء، وقبول ما لا يمكن تغييره، والتصرف بناءً على ما يمكن، تكون النتيجة التطوير إيجابية.
- التميز الشخصي أحد مفاهيم تطوير الذات حيث أن تميزك يجعلك تسعى جاهدا لتكون الأفضل في كُل ما تفعله، مما يحفزك لتطوير ذاتك أكثر.
- أن تكون مبدعًا في تفوقك الذاتي بدلاً من اتباع المسار الأكثر أمانًا وأقل خطر، فهذا هو التطوير الذاتي لنفسك.
- الصدق يساعدك على تطوير ذاتك، فالحفاظ على الصدق والنزاهة في كل ما تفعله، يمنحك الثقة والاحترام والنزاهة، والقدرة على التطلع لما هو جديد وتطوير ذاتك.
- مفهوم تطوير الذات هو معرفتك بنفسك، وقدرتك على اكتشاف نقاط القوة والضعف لديك.
- وتستفيد من نقاط قوتك، وتحدد نقاط ضعفك وتنميتها من خلال التعلم والممارسة.
- تطوير الذات أن تقبل نفسك كما أنت دون مقارنة بالآخرين، وستجد الكثير عن ذاتك لتفتخر به، وتطور ماينقصك وما يضعفك.
- تطوير الذات له شرط أساسي هو الاعتراف بالأخطاء؛ يجب عليك اختيار إما الشجاعة والنجاح، أو السلامة والوسطية، فالأخطاء فرصة لتطوير الذات والتقدم.
- من خلال مفهوم تطوير الذات سنتعرف على كيفية تطوير الذات.
كيف تطور من ذاتك
أولًا تطوير الرؤية الذاتية:
- ذلك عن طريق تخيلك للمكان الذي تريد أن تكون فيه، ومتى، هل في خلال بضعة أشهر أو سنوات.
- وتكمل تطوير لرؤية الذاتية بسؤال نفسك لماذا أطور ذاتي، وهكذا تصل للجزء الأساسي من تطوير ذاتك والغرض منها إذا كان لعمل ما، أو للمتعة، أو لأهداف أخرى.
ثانيًا التخطيط:
- بمجرد أن تكون رؤيتك واضحة لذاتك، وعن المكان الذي تريد أن تكون فيه، يمكنك البدء في التخطيط لكيفية الوصول إلى هناك.
- لا يُعد وضع خطة تطوير ذاتك أمرًا ضروريًا، ولكنه يجعل عملية التخطيط أكثر واقعية.
ثالثًا البدء في عملية التطوير:
- هناك العديد من الطرق المختلفة التي يمكنك من خلالها التعلم والتطوير من ذاتك، في المجالات التي تحتاجها.
رابعا كتابة تطوراتك الذاتية:
- من الجيد الاحتفاظ بسجل لتطورك الذاتي.
- وذلك بتدوين التطورات الرئيسية في عملية التعلم والتطوير بمجرد بدئها.
- وستستطيع تذكر نجاحاتك في أي وقت.
- يساعدك هذا التدوين على الاطلاع على نجاحاتك السابقة في تطوير ذاتك ، والذي يساعد في تحفيزك على تعلم المزيد من المهارات في المستقبل.
- حاول الاحتفاظ بسجل التعلم، أو دفتر يومي أثناء تطوير مهاراتك، ومعرفتك.
خامسًا مراجعة خطط التطوير الذاتي:
- لتعلم أكثر فعالية، عليك التفكير في تجربتك، والنظر في ما تعلمته منها.
- ستضمن المراجعة المنتظمة لخطط التطوير الذاتي، وأنشطة التطوير الخاصة بك أن تتعلم من ما انتهيت منه.
- ستضمن مراجعتك لخططك أن تستمر أنشطتك في تحريكك نحو أهدافك.
- بهذه النقاط تصل إلى تطوير لذاتك في كُل ما يخصك سواء لعمل ما، أو هواية.
