يشعر الكثير من الآباء والأمهات بالقلق من تأثيرات الماء البارد أثناء الحمل. كان هناك الكثير من الشائعات والأساطير حول هذا الموضوع، ونحن هنا لمعالجة بعض من أبرزها. تعرف على ما إذا كان يجب شرب أو غمر نفسك في الماء البارد أثناء الحمل وما تأثيره على طفلك.
فوائد الماء البارد للحامل
هل يجب أن تشرب الماء البارد أثناء الحمل أو تأخذ حمامات باردة؟
منذ أجيال عديدة كان هناك اعتقاد خاطئ بين الأهل الذين يتوقعون أن شرب الماء البارد أو حتى تعريض جسمك له يمكن أن يكون ضارًا للطفل. ولكن هل هذا صحيح بالفعل؟ حسنًا، كما اتضح لا يوجد أي دليل علمي على الإطلاق على أن التعرض للماء البارد أثناء الحمل، سواء كان ذلك عن طريق شربه أو غمره فيه ضارًا للأم أو الطفل.
في الواقع، يجب أن يشرب الحامل الكثير من الماء ودرجة حرارته لا تهم حقًا. إذا كنت تحبها باردة، اشربها باردة! بالنسبة للحمامات، يُنصح بأن لا يتوقع الوالدان أن يكون الحمام ساخنًا جدًا، لذا فإن النقع في الماء الفاتر يمكن أن يكون مفيدًا لكل من الوالد والطفل.
بعد قولي هذا من المؤكد أنه لا ينبغي أن تستحم بماء بارد، لأن نظام المناعة الضعيف في الجسم قد لا يكون قادرًا على التعامل معه جيدًا. لتلخيص ذلك، الإجابة على السؤال الذي نطرحه في عنوان هذا القسم هي “نعم” ، يجب أن تشرب الماء البارد وتنقع في الحمامات الباردة طالما يتم ذلك باعتدال.
تأثير الماء البارد أثناء الحمل
لقد بحثنا في شبكة الإنترنت ولم نتمكن من العثور على أي معلومات حول الآثار السلبية للمياه الباردة على الحمل. لهذا السبب نريد معالجة بعض الشائعات الأكثر شعبية حول هذا الموضوع. يعتقد الكثير من الناس أنه إذا شرب الشخص الحامل الماء البارد، فإن لدى الطفل فرصة أكبر للإصابة بالتهاب رئوي وربو بالإضافة إلى العديد من الأمراض التنفسية الأخرى.
هذا الاعتقاد لا أساس له حقًا حيث لا يوجد اتصال مباشر بين الأمعاء والرحم، وكل شيء ينتقل إلى الطفل يمر عبر المشيمة. علاوة على ذلك بحلول الوقت الذي يقترب فيه الماء من الرضيع، يصبح بارتفاع درجة حرارة الجسم لذلك لا يوجد سبب للاعتقاد بأنه قد يؤذي الجنين.
شيء آخر يعتقده الناس هو أن شرب المشروبات الباردة يمكن أن تجعل الطفل يتحرك. بينما كان هذا صحيحًا بالنسبة للبعض، إلا أنه ليس ضمانًا. بالإضافة إلى ذلك، فإن حركة الطفل ليست بالأمر السيئ، ولهذا السبب يجب ألا تخاف من شرب الماء البارد لذا هي بالنهاية واحدة من فوائد الماء البارد للحامل.
