تعد جوزة الطيب فعالة لها الكثير من الفوائد خاصة بالنسبة للبشرة لأنها تساعد فى علاج حب الشباب والتورم والندبات وللمزيد، تعرف على فوائد جوزة الطيب مع العسل.
فوائد جوزة الطيب مع العسل
جوزة الطيب:
جوزة الطيب توابل شهيرة تنمو بالتحديد فى إندونيسيا، تمتلك العديد من الفوائد الصحية مثل قدرتها على على تخفيف الألم، وتهدئة عسر الهضم، وتقوية الوظيفة الفكرية.
تساعد أيضا فى إزالة السموم من الجسم، وتعزيز صحة الجلد، وعلاج مشاكل الفم، وتخفيف الأرق وتعزيز الدورة الدموية.
جوزة الطيب توابل حلوة إلى حد ما وتستخدم تقليديًا في المأكولات فى جميع أنحاء العالم ، والتى تشمل الوصفات الآسيوية والغربية.
فوائد جوزة الطيب مع العسل:
علاج ندبات حب الشباب
الكثير من الشباب لديهم ندبات حب الشباب التى تسبب لهم الإنزعاج ويحاولوا دائما التخلص منها.
قناع العسل وجوزة الطيب من الوصفات الفعالة فى علاج ندبات الشباب، يحتوى كل من العسل وجوزة الطيب على خواص علاجية تساعد على منع العدوى وتقليل التورم.
يساعد أيضا قناع جوزة الطيب والعسل على نمو بشرة جديدة.
إلتئام الجروح
مزيج جوزة الطيب والعسل يساهم فى سرعة شفاء الجروح.
العسل تم إستخدامه فى العلاج التقليدى لعدة قرون، له خصائص مضادة للجراثيم
فيجعل ندباتك تلتئم بسرعة أكبر وبسلاسة أكثر مما كانت عليه.
جوزة الطيب تحتوي على العديد من المواد الفعالة والخصائص المضادة للإلتهابات. يستخدم مزيج جوزة الطيب والعسل لعلاج الأكزيما وأمراض الجلد الأخرى.
تنشيط الدماغ
إستخدمت الحضارات الرومانية واليونانية جوزة الطيب والعسل كمنشط للدماغ. يساعد مزيج جوزة الطيب والعسل فى التخلص من الإرهاق والإجهاد، إذا كنت تعاني من القلق أو الإكتئاب فإنه علاجًا فعال ويزيد من تركيزك.
تخفيف الآلام
جوزة الطيب والعسل بمثابة مهدئ فعال للغاية، تم إستخدام هذا المزيج قديما لعلاج الإلتهابات وكذلك آلام البطن.
تساعدك جوزة الطيب والعسل إذا كنت تعانى من آلام المفاصل وآلام العضلات والقروح وغيرها من الأمراض.
عسر الهضم
يعانى البعض من صعوبات متعلقة بالهضم مثل الإسهال ومشاكل الأمعاء وإنتفاخ البطن وما إلى ذلك، جوزة الطيب توفر لك الراحة بنجاح.
يقلل زيت جوزة الطيب مع العسل من آلام المعدة عن طريق التخلص من الغاز الزائد وتهدئة الأمعاء.
مشاكل الأسنان
جوزة الطيب لها خصائص مضادة للبكتيريا تعمل على علاج رائحة الفم الكريهة، هذا هو السبب في أن جوزة الطيب عنصر شائع في الكثير من ماركات معجون الأسنان.
تستخدم جوزة الطيب أيضا فى التعامل مع مشاكل اللثة والأسنان وأيضا العسل لها خصائص مضادة للبكتيريا تساعدك فى ذلك.
مكافحة سموم الكبد والكلى
إزالة السموم عامل حاسم للصحة الجيدة، النظام الغذائى والتلوث والإجهاد والتبغ والأدوية إلى جانب المواد الخارجية الأخرى يؤدي إلى تراكم السموم فى الجسم.
الكبد والكلى يوجد بهما تراكم للسموم ويعملان على التخلص منها.
جوزة الطيب ذديهما القدرة على تنظيف الكبد والكلى.
العناية بالبشرة
تستهم جوزة الطيب والعسل فى الحصول على بشرة أكثر نعومة وصحة من خلال مساعدتك في التعامل مع عدد من مشاكل البشرة.
يساعدك فرك منتج من مسحوق جوزة الطيب والعسل على التخلص من الرؤوس السوداء وحب الشباب وتفتيح المسام المسدودة بالزيت الزائد والتخلص من خلايا الجلد الميتة.
الأرق
جوزة الطيب والعسل علاج منزلى فعال للأرق، ملعقة من جوزة الطيب والعسل تساعدك فى الشعور بالإسترخاء.
تحتوى جوزة الطيب على نسبة عالية من المغنيسيوم، وهو معدن مهم في جسمك مما يقلل من التوتر العصبى وينشط إطلاق السيروتونين الذي ينتج عنه الشعور بالإسترخاء أو التخدير.
جوزة الطيب تحتوى على مركبات مثل الميريستيسين وماكليجنان التى تقلل من تدهور المسارات العصبية والوظيفة المعرفية التى تسبب مرض الخرف والزهايمر.
ضغط الدم
جوزة الطيب والعسل مزيج جيد للتحكم فى صغط الدم، يحتوى على البوتاسيوم الذى يعمل كموسع للأوعية الدموية وبالتالى يقلل من ضغط الدم.
مشاكل العظام
تحتوى جوزة الطيب والعسل على الكالسيوم الذى يعزز من صحة العظام ويخفف علامات ترقق العظام كما يحسن من عدد خلايا الدم الحمراء.
فوائد جنسية
مزيج جوزة الطيب والعسل منشط جنسى يعزز الرغبة الجنسية والقوة الجنسية لأنه يحسن الدورة الدموية وبالتالى وصول الدم إلى الأعضاء التناسلية وتحسين الصحة الجنسية.
وصفات جوزة الطيب مع العسل:
العناية بالبشرة
- المكونات
ملعقتين عسل
1/2 ملعقة جوزة الطيب
1/2 ملعقة قرفة
1/2 ملعقة عصير ليمون
- فوائد المكونات
– العسل، مرطب طبيعى يحافظ على الرطوبة اللازمة للحفاظ على البشرة وتهدئتها. الخصائص المضادة للبكتيريا تساعد البشرة المعرضة لحب الشباب.
– جوزة الطيب، تحتوى على مضاد للفطريات ومضاد للبكتيريا ومضاد للإلتهابات يقلل من التورم ويزيل الجلد المصاب.
– القرفة، تحسن من حرجة الدورة الدموية فى البشرة وتخلصك من البثور والرؤوس السوداء.
– الليمون، مصدر طبيعى لفيتامين C وهو عنصر شائع الإستخدام لتفتيح بقع الشمس والعمر وحتى لون البشرة ويشد المسام ويضىء البشرة.
- التحضير
– اخلطى أجزاء متساوية من جوزة الطيب والقرفة في وعاء.
– إضافة 2 ملعقة كبيرة من العسل العضوى وتخلط جيدا حتى تتكون لديك عجينة.
– إضافة نصف ملعقة من عصير الليمون.
– تدليك البشرة لمدة 20-40 دقيقة مع الحفاظ على غسل البشرة جيدا قبل تطبيق الوصفة.
– قم بإزالة القناع برفق بحركات دائرية ثم إستخدام الماء لإزالته تماما.
القرفة تسبب تهيج لبعض أنواع البشرة، لذلك إختبر قطعة صغيرة على الجلد قبل تطبيقها على وجهك بالكامل وإذا شعرت بالحكة أو الإنزعاج اغسلها فوراً.
حب الشباب
- المكونات
1 ملعقة صغيرة من جوزة الطيب
1 ملعقة صغيرة عسل.
- الطريقة
خلط العسل وجوزة الطيب جيدا وتطبيق الوصفة على الوجه مع التدليك بشكل دائرى وترك الخليط 30 دقيقة ثم غسله جيدا.
الحرص على تكرار الوصفة يجعلها أكثر فاعلية ومع الوقت ستحصلين على نتائج جيدة وإذا كنت من أصحاب البشرة الحساسة فلا تفرك الخليط حتى لا يتعرض وجهك للأذى.
أضرار جوزة الطيب:
جوزة الطيب الإكثار من تناولها يسبب أضرار مثل الغثيان والقئ وتشنجات المعدة.
تسبب جوزة الطيب أحيانا زيادة فى ضربات القلب وإرتفاع فى درجة حرارة الجسم وجفاف الفم كما أن لها رد فعل تحسسى لدى البعض.
