يحتوى زيت دوار الشمس على الفيتامينات اللازمة لترطيب البشرة الجافة، وهو من أهم أنواع الزيوت النباتية، وللمزيد، تعرف على فوائد زيت دوار الشمس للبشرة الجافة بالتقرير التالى .
فوائد زيت دوار الشمس للبشرة الجافة
ترطيب بشرتك:
فوائد زيت دوار الشمس للبشرة الجافة
يحتوي زيت دوار الشمس على خصائص مطرية تساعد البشرة على الاحتفاظ بالرطوبة بالبشرة الجافة.
يساعد فيتامين هـ في حجز الرطوبة داخل خلايا البشرة، مما يحافظ على رطوبة البشرة لفترة أطول.
غني بفيتامين E:
يحتوي زيت عباد الشمس على نسبة عالية جدًا من فيتامين E، أحد مضادات الأكسدة التي تساعد على حماية خلايا الجلد من الأشعة فوق البنفسجية الضارة من الشمس وغيرها من الضغوط البيئية.
مفيد للبشرة الجافة:
يتميز زيت دوار الشمس بخصائص طبيعية مهدئة تعمل على تحسين قدرة بشرتك على الاحتفاظ بالرطوبة وهو مفيد للأفراد ذوي البشرة المجففة أو الحساسة.
يمكن أن يساعد استخدام زيت دوار الشمس بإنتظام في إزالة الخلايا الميتة والشوائب، تاركًا وراءه بشرة ناعمة ورطبة.
يساعد على شفاء بشرتك:
يحتوي زيت بذور دوار الشمس على خصائص مضادة للالتهابات تساعد في تقليل احمرار الجلد وخشونة.
يحتوي زيت بذور دوار الشمس على نسبة عالية من الأحماض الدهنية أوميغا 6 (اللينوليك) وفيتامين E.
أوميغا 6 يساعد في تقليل الالتهاب في الجلد ويعزز تطور خلايا الجلد الجديدة.
غنى بالمركبات المفيدة للبشرة:
فوائد زيت دوار الشمس للبشرة الجافة
يحتوي زيت عباد الشمس على العديد من المركبات التي لها فوائد للبشرة وهى:
- حمض الأوليك
- فيتامين هـ
- سيسامول
- حمض اللينوليك
زيت عباد الشمس لن يسد المسام، وغير مزعج بالنسبة لمعظم الناس.
يمكن استخدامه على جميع أنواع البشرة، بما في ذلك البشرة الجافة والطبيعية والمعرضة لحب الشباب.
مضادات الأكسدة:
فيتامين هـ هو أحد مضادات الأكسدة التي يمكن أن تساعد في حماية البشرة من الجذور الحرة والآثار الضارة للشمس، مثل الشيخوخة المبكرة والتجاعيد.
يعد استخدام منتج العناية بالبشرة المصنوع من زيت عباد الشمس طريقة جيدة للحصول على فوائد فيتامين E للبشرة.
يعد تناول الأطعمة المحضرة بزيت عباد الشمس طريقة أخرى، على الرغم من وجود زيوت نباتية أخرى، مثل زيت الزيتون، والتي قد تكون أكثر فائدة من الناحية الغذائية.
حماية الجلد:
يساعد حمض اللينوليك في الحفاظ على حاجز البشرة الطبيعي، مما يدعم قدرته على الاحتفاظ بالرطوبة.
يمتلك الزيت تأثير مضاد للالتهابات، خاصة عند استخدامه موضعيا، هذا يجعلها مفيدة للبشرة الجافة وللحالات الأخرى، مثل الأكزيما.
كشفت دراسة صغيرة أجريت على 19 متطوعًا، والتي تتناقض مع فوائد زيت عباد الشمس المطبق موضعياً على زيت الزيتون.
كشفت أن زيت عباد الشمس كان أكثر فعالية في تحسين ترطيب البشرة والحفاظ على سلامة الطبقة الخارجية للبشرة.
الوقاية من الجراثيم:
حمض اللينوليك في زيت عباد الشمس يجعله فعال لحماية البشرة من البكتيريا والجراثيم.
وجدت دراسة أجريت في عام 2008 على الأطفال في بنغلاديش أن التطبيق الموضعي لزيت عباد الشمس قلل بشكل كبير من وفيات الرضع الناجمة عن العدوى المكتسبة في المستشفيات، مثل التسمم.
التئام الجروح:
وجدت دراسة حيوانية صغيرة أن الاستخدام الموضعي لزيت عباد الشمس كان مفيدًا في التئام الجروح بشكل أسرع.
قد يكون هذا بسبب محتواه من حامض الأوليك، والذي يمكن أن يكون مفيدًا للعناية بالجرح.
تنظيف البشرة:
يستخدم زيت دوار الشمس لتنظيف البشرة من آثار الماكياج.
يترك البشرة ناعمة ورطبة ومبللة، وهو الأنسب للبشرة العادية والجافة، وسيساعد على توازن مستويات الرطوبة في البشرة.
أضرار زيت دوار الشمس:
الحساسية:
غالبا ما يكون زيت دوار الشمس غير مزعج، وآمن عادة لمعظم أنواع البشرة.
اختبر أولاً إذا كان لديك حساسية من البذور أو الجوز.
إذا كنت تعاني من حساسية من بذور دوار الشمس، فقد تكون قادرًا على استهلاك إصدارات عالية الجودة من زيت دوار الشمس.
تحدث لطبيبك إذا كان لديك أي حساسية للبذور أو الجوز، قد يكون من المنطقي إجراء اختبار خدش بواسطة أخصائي الحساسية، قبل استخدام زيت دوار الشمس على بشرتك.
يكون ضارلأولئك الذين يعانون من حساسية الرجويد، بعض الأشخاص المصابين بحساسية الرجويد لديهم حساسية تجاه زيت دوار الشمس.
من أين يأتي زيت دوار الشمس؟
النباتات:
يتم استخراج زيت دوار الشمس من بذور نبات دوار الشمس الشائعة.
دوار الشمس موطنها الأصلي في أمريكا الشمالية والجنوبية، استخدمت كمصدر للغذاء والزينة لعدة قرون، كانت تزرعه القبائل الهندية الأمريكية حوالي عام 3000 قبل الميلاد.
استخدمت القبائل أجزاء من نبات دوار الشمس للمساعدة في تهدئة لدغات الثعابين ولتحسين الجلد والشعر.
طرق استخدامه:
يجب عليك استخدام زيت دوار الشمس فقط على بشرة رطبة ودافئة، على سبيل المثال بعد الاستحمام، حتى متص الزيت جيدًا وتتغذى عناصره الغذائية بعمق داخل جلدك.
زيت دوار الشمس قابل للتكيف للغاية للبشرة تحت العينين والبشرة الحساسة، ينعم منطقة تحت العين ويقلل التجاعيد.
زيت دوار الشمس لطيف للتدليك والتشحيم، وحل جيد لتهدئة البشرة إضافة زيت دوار الشمس إلى حمامك.
زيت دوار الشمس مناسب كقاعدة مخففة في العلاج العطري لأنه يحتوي على رائحة قليلة جدًا وملمس ناعم على البشرة.
