زبدة الشيا هي الدهون المستخرجة من شجرة جوز الشيا المعروفة، وهي مادة صلبة قابلة للانصهار، ولها لون كريمي وعاجي، وعادة ما تتواجد في أفريقيا، وانتشرت زبدة الشيا في دول العالم لما تقدمة من فوائد جعلت الكثير من الناس يقبلون عليها للاستفادة منها في العديد من الأشياء التجميلية والصحية، إليكم أبرز فوائد زبدة الشيا.
١- فوائد زبدة الشيا:
– أمنة على جميع أنواع البشرة :
من أبرز فوائد زبدة الشيا هي أنها من المواد الامنه على جميع أنواع البشرة، ولذلك يستخدمها معظم الأشخاص بشكل آمن .
علي عكس معظم منتجات شجره جوز الشيا، انها من المنتجات منخفضه جدا في البروتينات التي يمكن ان تؤدي إلى الحساسية لبعض أنواع البشرة.
لا تحتوي زبده الشيا علي مهيجات كيميائية معروفه لتجفيف البشرة، ولا تسد المسام، ولاتوجد توصيات طبية توثق حساسية لزبده الشيا الموضعية .
– الترطيب:
إن ترطيب البشرة والجسم واحدا من أبرز فوائد زبدة الشيا التي تجعل الكثيرين يقبلون عليها .
تستخدم زبده الشيا في العديد من الصناعات المرطبة، وترتبط هذه الفائدة بإحتوائها على أحماض الشيا الدهنية، بما في ذلك أحماض اللينوليك والالاوليك والنخيل.
عند تطبيق منتجات زبدة الشيا موضعيا، يتم امتصاص هذه الزيوت بسرعة في البشرة، مما يساعد على استعاده الدهون وخلق الرطوبة بسرعة، كما أنها لا تجعل ملمس البشرة دهني .
تساعد زبدة الشيا على الحفاظ على البشرة من العوامل الخارجية المؤثرة فيها، وتقلل من خطر جفاف البشرة .
– علاج الحبوب :
إن القضاء على الحبوب في البشرة وعلاجها من أبرز فوائد زبدة الشيا التي تجعل الكثيرين يفضلون استخدامها.
إن زبدة الشيا غنية بأنواع مختلفة من الأحماض المركبة، والتي تساعد علي تنظيف البشرة من الزيت الزائد والدهون الزائدة التي تظهر على هيئة حبوب .
إن المواظبة على استخدام زبدة الشيا يعمل على استعاده التوازن الطبيعي للزيوت في البشرة، مما قد يساعد علي وقف ظهور حب الشباب .
– مضادة للإلتهابات:
من فوائد زبدة الشيا التي تجعل الكثيرين يقبلون على استخدامها هو أنها مضادة للإلتهابات وتستخدم كعلاج لبعض الالتهابات السطحية .
تحتوي زبدة الشيا على بعض الاسترات العلاجية، والتي تعمل عند تطبيقها علي الجلد، بإبطاء الخلايا الالتهابية والقضاء عليها، وعدم إنتاج خلايا أخرى .
تساعد أيضا على الوقاية من التهيج الناتج على التغيرات الجوية في فصول السنة، والأمراض الجلدية الالتهابية مثل الأكزيما.
تعمل زبدة الشيا ايضا على القضاء على البكتيريا والالتهابات التي يمكن أن تسبب مشاكل البشرة الشائعة مثل البثور.
– مضادة للأكسدة :
من فوائد زبدة الشيا المميزة التي تجعل الكثير من الناس يقبلون عليها هي أنها من المواد الطبيعية المضادة للأكسدة.
ان زبده الشيا لديها مستويات كبيره من الفيتامينات، أبرزها فيتامين أ، وفيتامين ه، وهي من اهم الفيتامينات التي تعزز النشاط القوي لمضادات الاكسده .
يساعد ذلك على حماية خلايا الجلد من الجذور الحرة التي يمكن ان تؤدي إلى الشيخوخة المبكرة والبقع الجلدية عند تقدم العمر .
تعمل مضادات الأكسدة أيضا على تجديد خلايا الجلد، والتخلص من خلايا الجلد الميتة، مما يجعل البشرة والجلد دائما أكثر صحة .
– الكولاجين :
من فوائد زبدة الشيا المميزة هو أنها تحتوي على الكولاجين الطبيعي الذي يسبب العديد من الفوائد لصحة البشرة والجلد .
يساعد الكولاجين على تغذية انسجة الجسم والتقليل من ظهور علامات التمدد الناتجة عن السمنة او الحمل والولادة .
من خلال تعزيز إنتاج الكولاجين وتعزيز توليد الخلايا الجديدة، تساعد زبدة الشيا على الوقاية والعلاج من التجاعيد والخطوط الدقيقة التي يمكن ان يخلقها الإجهاد البيئي والشيخوخة على البشرة .
– علاج مشاكل الشعر :
إن علاج مشاكل الشعر من فوائد زبدة الشيا المميزة التي تهم الكثير من النساء وتجعلهم يقبلون عليها .
إن استخدام زبدة الشيا يعمل على تغذية الشعر من الجذور مما يجعل بصيلات الشعر اقوى، ويحافظ على الشعر من التقصف والتساقط .
تعمل زبدة الشيا على علاج التهابات فروة الرأس والتهيجات التي تسبب القشرة في الشعر، كما أن ترطيب الشعر يساعد على تقليل رقائق القشرة .
– علاج الحروق :
إن علاج الحروق من أبرز فوائد زبدة الشيا العلاجية التي تجعلها تدخل في العديد من الصناعات المخصصة لذلك.
تحتوي زبدة الشيا على العديد من الزيوت التي قد تكون مفيدة لعلاج حروق الجلد السطحية بدرجات مختلفة.
تقلل مكونات زبدة الشيا المضادة للالتهابات من الاحمرار والتورم الناتج عن الحروق، وذلك لما تحتويه من مكونات الأحماض الدهنية التي تساعد على تهدئه الجلد عن طريق الاحتفاظ بالرطوبة اثناء عمليه الشفاء .
– التئام الجروح :
تعمل زبدة الشيا على الحد من تعمق الجروح، حيث أنها تحتوي على الأحماض الدهنية الوقائية التي تساعد على حماية الجروح من المهيجات البيئية اثناء عمليه الشفاء.
– تسكين الألام :
إن تسكين الألام واحدا من أبرز فوائد زبدة الشيا التي يهتم بها الكثيرين، ويقبلون على استخدامها لهذا الغرض.
تعمل زبدة الشيا على تسكين ألام التهاب المفاصل، كما أنها تساعد على الحد من الالتهاب نفسه.
كذلك تساعد زبدة الشيا على علاج الأنسجة العضلية، والتئامها مما يعمل على تخفيف الأم التشنج العضلي.
٢- أضرار زبدة الشيا:
في الواقع لم تسجل حتى الأن أضرار لزبدة الشيا، رغم إقامة العديد من الأبحاث والتجارب والدراسات العلمية التي تبحث في هذه النقطة .
على الرغم من عدم وجود أضرار موثقة، إلا أنه يجب الانتباه عند استخدام زبدة الشيا لأول مرة، وعند ظهور اي اعراض غير مألوفة او مشاكل صحية، يجب استشارة الطبيب المختص .
٣- وصفات زبدة الشيا:
إن معرفة الوصفات التي تدخل فيها زبدة الشيا، من أبرز معلومات التي تهم الكثيرين للاستفادة من فوائد زبدة الشيا.
يمكن استخدام زبدة الشيا بمفردها وتطبيقها على الشعر أو البشرة.
تستخدم زبدة الشيا مع القليل من غسول الجسم، ومجموعه من الزيوت العطرية مثل زيت الزيتون وزيت العنب، وذلك لصناعة غسول للبشرة الجافة .
بمجرد وضع لون طبيعي آمن مع القليل من زبدة الشيا، يصبح هناك احمر شفا طبيعي وصحي كما انه مرطب للشفاة أيضا .
يتم إضافة الشوفان المطحون وخلطه مع زبدة الشيا، واستخدامه كمقشر للبشرة للتخلص من البثور السوداء وخلايا الجلد الميتة .
يضاف زيت عطري مثل زيت اللافندر إلى زبدة الشيا ويصنع منه مزيل عرق طبيعي ومرطب للمنطقة، كما انه يساعد على التفتيح .
المصادر:
