فوائد الأطعمة والمشروبات

فوائد حليب اللوز للشعر

حليب اللوز مفيد جدا للشعر، حيث تناول اللوز يمكن أن يفيد بشرتك وشعرك بشكل كبير، ولكن يمكنك أيضًا وضع حليب اللوز على شعرك للحصول على نتيجة جيدة، تماما مثل العلاجات المنزلية الأخرى، تعرف معنا على فوائد حليب اللوز للشعر.

فوائد حليب اللوز للشعر

اللوز هي المكسرات مغذية للغاية للشعر والجمال والجسم، وأحد مشتقات اللوز هو زيت اللوز الحلو، وحليب اللوز، حيث يعد زيت اللوز خفيف وغير دهني ومثالي لتنعيم الشعر، لكن هل تعلم أنه يمكنك أيضًا استخلاص الحليب من اللوز، واستخدامه على الشعر؟ هذا الحليب المغذي له فوائد هائلة للشعر الجاف والتالف ويمكن استخدامه مع زيت اللوز الحلو للشعر.

حليب اللوز هو حليب خالٍ من اللاكتوز، وهو متوفر بحيث يوفر الفوائد اللازمة لصحة الشخص وشعره وبشرته، دون اي آثار جانبية محتملة للحليب، وهو ينظر إليه على أنه أحد البدائل الأكثر تفضيلًا لحليب البقر ومناسب للأشخاص الذين يعانون من الحساسية تجاه الحليب.

إنه منتج نباتي مصنوع باستخدام المكونات الأساسية مثل اللوز والماء والسكر، إلخ، ويمكنك أيضًا استخدام مسحوق حليب اللوز بدلاً من الحليب العادي، كما بإمكانك الحصول على نفس القدر من الفوائد والفعالية.

ما هو حليب اللوز؟

اللوز هو حليب صناعي يصنع عادة بمظهر كريمي ونكهات جوزة، يمكن أن يكون هناك العديد من نكهات الحليب، والتي تعتمد على اختيار المستخدم.

حليب اللوز هو أحد البدائل لحليب البقر وخالي من اللاكتوز والكوليسترول السيئ، كما يجلب العديد من الفوائد الصحية الإيجابية عند استخدامه بشكل منتظم.

فوائد حليب اللوز للشعر

فوائد حليب اللوز للشعر

الفوائد  الصحية لحليب اللوز للشعر

عناصره الغذائية:

  • يحتوي حليب اللوز على الكثير من البروتين الرائع لتقوية الشعر وتقليل الكسر.
  • يحتوي حليب اللوز على كمية كبيرة من الحديد، وهو أيضًا مثالي لتقوية الشعر ومنع تساقط الشعر.
  • الأحماض الدهنية في حليب اللوز تجعله مناسبًا للتكيف العميق للشعر وتعزيز النعومة، ويمكن أن يساعد أيضًا على الشعر المجعد.
  • تشتمل العناصر الغذائية الإضافية في حليب اللوز على البوتاسيوم والمغنيسيوم والمنغنيز والسيلينيوم والزنك.
  • فيتامينات تقوية وتنعيم الشعر في حليب اللوز تشمل الفيتامينات أ ، ب ، د ، هـ.

فوائده:

  • يعالج عدوى فروة الرأس: يساعد حليب اللوز على التخلص من أي التهابات أو الالتهابات التي يسببها التلوث المفرط أو غيرها من المشاكل عن طريق اختراق أعماق فروة الرأس.
  • يساعد في نمو الشعر: زيت اللوز وزيت الخروع وعجينة زهرة الكركديه جيدة جدًا لنمو الشعر، استخدم هذا المزيج على شعرك قبل ساعة من غسله، حيث يمكن أن يساعد في نمو شعرك كثيف وطويل.
  • الحد من الشعر الرمادي: يعد واحده من أفضل فوائد حليب اللوز للشعر، هو انه يمنع شيب الشعر.
  • إدارة الشعر المجعد: يمكنه التغلب على غموض شعرك، ويمكن وضع قطرتين أو ثلاث قطرات من زيت اللوز على الحليب لإعطاء نتائج سريعه.
فوائد حليب اللوز للشعر

فوائد حليب اللوز للشعر

حليب اللوز للشعر

  • امزجي ملعقتين كبيرتين من زيت اللوز الحلو مع نصف كوب من حليب اللوز، ويمكنك أيضًا إضافة 1 ملعقة كبيرة من زيت الخروع إذا أردت.
  • قم بتدفئه الخليط قليلا وفى وعاء من الماء الساخن.
  • انشره على الشعر الجاف، وتدليك فروة رأسك جيداً.
  • غطي شعرك بغطاء دش واتركيه لمدة ساعة ثم اغسلي شعرك.
  • ستحصل على شعر ناعم ورطب.
فوائد حليب اللوز للشعر

فوائد حليب اللوز للشعر

كيف تصنع حليب اللوز الخاص بك فى المنزل؟

إذا كنت لا تريد شراء الحليب المعبأ، فيمكنك صنع حليب اللوز في المنزل، وهو أسهل كثيرًا مما قد تتصور، على الرغم من أنه سيتطلب بعض الوقت.

كل ما تحتاجه هو:

  • كوب من اللوز الخام مثل اللوز العضوي غير المبستر أو اي نوع لوز أخرز
  • 5 أكواب من مياه الينابيع
  • 1 ملعقة صغيرة من شراب القيقب أو العسل الخام
  • خلاط عالي السرعة
  • القماش القطني أو مصفاة شبكة
  •  زجاجة حليب للتخزين
  • إذا كنت تخطط لشربه، يمكنك أيضًا إضافة نصف ملعقة صغيرة من الفانيليا والقرفة للنكهة.

طريقة الصنع

  •  نقع اللوز الخام في ما يكفي من مياه الينابيع لتغطية اللوز، ثم غطي واتركه لمدة تصل إلى 8 ساعات أو طوال الليل (نقع اللوز يساعد فى خروج الحليب على شكل كريما).
  • اتركه حتى صباح اليوم التالي.
  • شطف اللوز ثم صب في الخلاط.
  • يُمزج اللوز مع أكواب قليلة من الماء.
  • امزجه بسرعة عالية لبضع دقائق فى الخلاط ثم صفي الحليب من خلال مصفاة شبكية.
  • أضف النكهة في حالة استخدامه كشراب.
  • صب في زجاجه التخزين مناسبة.
  • ضعه فى الثلاجة واستخدامه حسب الحاجة.

سوف يستمر حليب اللوز الطازج لبضعة أيام فقط، لذا استخدمه في أسرع وقت ممكن، وإذا كانت رائحته كريهة، فقم برميه وصنعه من جديد.

هناك بعض ماركات حليب اللوز التي تحتوي على الكاراجينان، وهو مكون من الأعشاب البحرية الحمراء والطحالب، ويستخدم كعامل اساسي وقوي في الحليب، حيث تقول الدراسات أن هذا المكون يسبب مشاكل في الجهاز الهضمي، ولكن نظرًا لأن هذه التوصيات تتعلق بالشعر، فلا يوجد مشكلة.

المصدر

المصدر

 

 

 

اترك تعليق