حصل حليب جوز الهند على شهرة كبيرة جدا في الأيام الأخيرة في مجال العناية بالبشرة، والشعر، حيث ذكرت الكثير من الدراسات أنه مصدرا هاماً للفيتامينات والمعادن والأحماض الأمينية المشبعة المفيدة للصحة والجمال، ونقدم فوائد حليب جوز الهند للبشرة والشعر بالمقال التالي.
فوائد حليب جوز الهند للبشرة والشعر
ماهو حليب جوز الهند
سائل لزج موجود بصورة طبيعية داخل ثمرة جوز الهند الناضجة، ليس السائل الذي يتسرب على الفور عند فتح ثمرة جوز الهند، فهذا السائل يسمى ماء جوز الهند، أما حليب جوز الهند يكون عبارة عن سائل مخزن داخل لحم جوز الهند، ولا يمكن الحصول عليه إلا بطحن لحم جوز الهند ثم تصفيته.
فوائد حليب جوز الهند للشعر
- يعتبر مرطب طبيعي و قوي جدا للشعر التالف، والجاف، والذي تأثر بالصبغات، حيث يعمل على ترطيب الشعر من جذوره، والقضاء على الهيشان، ومعالجة الاطراف المتكسرة، كما يعزز بصيلات الشعر ويمنحها العناصر الغذائية الهامة في بنائها.
- علاج مثالي للحكة والتهيج اللذان يصيبان فروة الرأس نتيجة الجفاف.
- يحتوي على الكثير من العناصر الهامة لتغذية الشعر، لذلك فهو مغذي رائع يعمل على زيادة طول الشعر وكثافته.
- يمكن استخدامه كدهان للشعر قبل عملية التمشيط، ليعمل على تسليك الشعر واعطائه مظهر أنعم.
وصفات استخدام حليب جوز الهند للشعر
-
- عند استعماله كمرطب، ضع كمية مناسبة منه على الشعر، وقم بتوزيعه على جميع الاطراف والجذور، ثم قوم بعمل مساج تدليك لمدة 5 دقائق، ثم غسله بعد ساعة بشامبو صحي خالي من السيلفات، كرر العملية واحدة في الأسبوع.
- خذ مقدارين متساويين من حليب جوز الهند مع العسل، ثم امزج الخليط جيدا حتى يتجانس، ويصبح قوامه شبه كريمي، بعد ذلك قم بتدليك فروة الرأس به، وتشبع الشعر بالكامل به، اتركه لمدة ساعة ويكون مغطى بغطاء الرأس البلاستيكي، ثم قم بغسله وكرر العملية مرتين أسبوعيا.
- قم بمزج 5 ملاعق كبيرة منه، مع ملعقة من الزبادي، وربع ملعقة من الكافور المطحون، و اخلط المكونات جيدا، ثم ضعه على الشعر لمدة ساعة، وبعد ذلك اغسل الشعر جيدا.
- امزج مقدار 3 ملاعق منه مع ملعقة واحدة من جل الألوفيرا، الموجود في نبات الصبار، ثم قم باستخدامه كقناع بنفس الطريقة السابقة.
- يخلط جيدا ملعقتان منه مع ملعقتان من بودرة الحلبة المطحونة، حتى نحصل على عجينة لينة، نقوم بوضعها على فروة الرأس والتدليك لمدة نصف ساعة، ثم غسلها جيدا.
- يمكن تدليك الشعر بقليل منه ممزوج ببضع قطرات من عصير الليمون الطازج، وتركه على الشعر لمدة ساعة، يساعد هذا الخليط في تقليل قشرة الشعر.
- بعد غسل الشعر جيدا، اتركه رطبا قليلا، ثم قم بخلط نصف كوب منه على قطرتين من عصير الليمون، ونصف كوب من الدقيق، حتى الحصول على عجينة سائلة تشبه الكيك، ذلك الخليط على فروة الرأس، سوف تساعد هذه الطريقة على إزالة الشوائب من الشعر، و نموه بشكل طبيعي.
- إذا أردت استخدامه لتقليل الحكة والالتهاب ضع كمية مناسبة على فروة الرأس، ثم قم بتدليكها جيدا، ووضع منشفة مبللة بالماء على الرأس لمدة نصف ساعة، بعد ذلك اغسل رأسك جيدا بدون استخدام شامبو أو أي كيماويات.
- ضع 4 ملاعق كبيرة منه، على ملعقة كبيرة من عسل النحل، وملعقة كبيرة من زيت الزيتون، ثم امزج الخليط جيدا، وقم بتسخينه على درجة حرارة منخفضة، و قم باستخدامه كقناع للجذور والشعر لمدة ساعة، سوف يساعد على تغذية بصيلات الشعر.
- امزج بياض بيضة بواسطة الخلاط الكهربائي، مع ملعقة منه، و ملعقة صغيرة من فيتامين ه، ثم ضع الخليط على الشعر لمدة 20 دقيقة، الآن قم بغسل الشعر وتجنب المياة الساخنة حتى لا ينضج البيض، وسوف يساعد ذلك في إمداد الشعر بالبروتينات اللازمة له.
فوائد حليب جوز الهند للبشرة
- يستخدم كمزيل للمكياج.
- يستخدم كدهان لتقليل التجاعيد.
- يعتبر مطهر قوي وفعال في علاج البشرة الدهنية، والحد من إفراز الدهون وبالتالي تقليل ظهور حب الشباب.
- تعمل مضادات الأكسدة وفيتامين C المتوفر فيه على تقليل آثار الشيخوخة، التجاعيد، وترهلات البشرة.
- يعمل على تخفيف آثار الحروق من الشمس، والالتهابات الناتجة عنها، نظرا لوجود عوامل ترطيب قوية فيه.
- يعالج تشققات القدم، والأكواع، والركب، والأماكن التي يصيبها جفاف شديد، كما أنه رائع في علاج بعض حالات الأكزيما، والصدفية.
وصفات حلب جوز الهند للبشرة
- إذا قمت بمزج مكيال من حليب جوز الهند إلى مكيالين من زيت الزيتون، سوف تحصل على مزيل مكياج قوي ومثالي، وهو بالإضافة إلى إزالة المكياج سوف يعمل تغذية البشرة وترطيبها بشكل رائع.
- قم بنقع من 7 إلى 8 حبات من اللوز في الماء من الليل للصباح، قم بتقشير اللوز ثم طحنه مع إضافة قطرات منه إلى المزيج، واستخدامه كقناع للوجه لمدة 15 دقيقة ثلاث مرات في الأسبوع، لتقليل التجاعيد.
- تقوم الكثير من مراكز التجميل حاليا حول العالم باستخدمه لعمل حمام للعرائس، حيث تقوم بمزج كوب منه إلى مع كوب من ماء الورد، وإضافة القليل من بتلات الورد، للحصول على حمام مهدئ للأعصاب ومغذي للبشرة.
- امزجي مقدار منه مع بعض بتلات الورد المجففة، وسوف تحصلي على غسول وردي رائع للوجه، استخدميه ثلاث مرات في الأسبوع.
- اصنعي مقشر رائع للجسم بخلط كمية منه مع كمية مثلها من الأرز المطحون، ونفس الكمية من الزنجبيل، وقومي بفرك جسمك بالخليط بعد تبليله بالماء، ثم اشطفي الخليط.
- إذا تعرضت للشمس لفترات طويلة وتهيج الجلد، يمكن صنع مهدئ للبشرة منه مع مزجه بقليل من عصير الخيار، وعمله كقناع للبشرة.
- يمكن استخدامه كسائل ينقع فيه الجسم بالكامل في الحمام، مخلوطا بالخزامي، مثلما كانت تفعل كليوباترا.
- يمكن استخدام (البيناكولادا) وهي مزيج منه مع الأناناس في معالجة تورمات القدم، والالتهابات الناتجة عن الحرارة والمجهود.
طريقة الحصول على حليب جوز الهند في المنزل
يمكنك الحصول عليه بسهوله جدا في المنزل عن طريق خلط 4 أكواب من الماء، مع كوب ونصف من قطع لحم جوز الهند المبشور لغير محلى.
قم بتدفئة الماء ولا توصله لدرجة الغليان، ثم أضف إليه جوز الهند المبشور، وامزج الخليط جيدا في الخلاط الكهربائي، ثم قم بتصفية الخليط في مصفاة صغيرة للتخلص من أي تكتلات والحصول على قوام كريمي.
قم بحفظ الخليط داخل إناء زجاجي في الثلاجة، وتأكد من احكام الغلق، يمكن ان يبقى في الثلاجة لمدة من أسبوع إلى 10 أيام.
اضرار حليب جوز الهند
أكدت بعض الدراسات أن كثر تناوله قد تؤدي إلى مشاكل في القلب، والأوعية الدموية، وارتفاع نسبة الكوليسترول في الدم، حيث انه يحتوي على كميات عالية جدا من الدهون المشبعة، ولكن لم تظهر أية أضرار له في الاستخدام الخارجي كأقنعة، أو دهانات.
المراجع
