إذا كنت تبحث عن طرق طبيعية لدعم البشرة صحيا، فإن الفيتامينات مهمة للمساعدة في الحفاظ على مظهر البشرة وصحتها، اتبع هذا المقال لتتعرف على فوائد غسول فيتامين e
فوائد غسول فيتامين e
فيتامين e أحد العناصر الغذائية التي يحتاجها جسمك لدعم نظام المناعة الخاص بك ومساعدة خلاياك على التجدد، كما أن لديه خصائص مضادة للأكسدة ومضادة للالتهابات.
فوائد غسول فيتامين e للبشرة
يعرف فيتامين e بفوائده على صحة الجلد ومظهره يمكن تطبيقه موضعيا على وجهك لتقليل الالتهابات وجعل بشرتك تبدو أصغر سنا.
- يساعد على منع ظهور علامات الشيخوخة: عندما يتعرض الجلد لضوء الأشعة فوق البنفسجية والدخان وتلوث الهواء، فإنه ينتج جذور حرة وجزيئات أخرى تلحق الضرر بالكولاجين، والحمض النووي وخلايا الجلد، وكلها تسهم فى ظهور التجاعيد والبقع البنية، فعند استعمال غسول فيتامين e يحميك من التعرض لهذه الآثار.
- ترطيب البشرة: يوجد استخدام غسول فيتامين E كمرطب لمنع أو معالجة الجلد الجاف المتقشر.
- التئام الجروح: تشير بعض الأبحاث إلى أن مكملات فيتامين e قد يعزز التئام الجروح، فمن الممكن أن يوفر غسول فيتامين E الموضعي فوائد مماثلة.
- الوقاية من سرطان الجلد: ان تناول مكملات تحتوي على فيتامين e تقلل من الإصابة بسرطان الجلد، حتى عند تعرضك لكميات كبيرة من الضوء فوق البنفسجي.
- الحد من حكة الجلد: قد يساعد فيتامين e في الحد من حكة الجلد وتخفيف الأكزيما، كما يعمل على ترطيب الجلد، ويوفر راحة مؤقتة من الحكة الناجمة عن الجلد الجاف.
- يساعد على الحفاظ على ترطيب البشرة ومنع جفاف الجلد ومنع الأعراض مثل الحكة.
- يحمي من الأكزيما: قد يخفف فيتامين e من الجفاف والحكة والأعراض المرتبطه بالإكزيما أو التهاب الجلد التأتبي.
- يمنع مرض الصدفية: تطبيق غسول فيتامين E الموضعي يعمل على تخفيض أعراض الصدفية.
- منع أو تقليل ظهور الندوب: أن فيتامين e، المطبق على الجلد قد يعالج الندبات أو يمنع تكوينها.
كيف يستخدم فيتامين e
يتوفر غسول فيتامين E والمنتجات المحتوية عليه للشراء عبر الإنترنت أو في المتاجر.
قبل استخدام غسول فيتامين E، قم بإجراء اختبار اولاً، كالتالي:
- ضع الغسول على منطقة غير مرئية، مثل الجزء الخلفي من الركبة أو خلف الأذن، وانتظر 24-48 ساعة. إذا لم تظهر أي آثار جانبية، فمن المحتمل أن يكون آمن للاستخدام.
أضرار غسول فيتامين e
يمكن استخدام معظم الفيتامينات بشكل أمان وفعال دون أي آثار جانبية، ولكن من الممكن حدوث حرق أو اللدغة أو الاحمرار أو التهيج، إذا حدثت هذه الآثار، أخبر طبيبك أو الصيدلي على الفور.
إذا وصف طبيبك هذا الغسول، اعلم ان الفائده التى يحملها هذا الغسول أكبر من الآثار الجانبية له.
أخبر طبيبك على الفور في حالة حدوث أي من هذه الآثار الجانبية غير المحتملة ولكن الخطيرة مثل تغييرات غير عادية في الجلد، أو علامات الإصابة بالتهاب الجلد.
