أعراض نقص الصوديوم ..
أعراض نقص الصوديوم ، يتسبب فى الكثير من المشاكل الصحية ، وله الكثير من الأعراض ، ويقدم لك “معلومات” ، معلومات حول أعراض نقص الصوديوم.
أعراض نقص الصوديوم ..
يشير نقص صوديوم الدم إلى انخفاض مستوى الصوديوم في الدم.
قد ينجم نقص صوديوم الدم أو انخفاض مستويات الدم في الصوديوم عن زيادة السوائل في الجسم مقارنة بكمية طبيعية من الصوديوم ، أو قد يكون ذلك بسبب فقدان الصوديوم وسائل الجسم الناجم عن حالات مزمنة مثل الكلى أو قصور القلب الاحتقاني.
أعراض انخفاض الصوديوم في الدم غير محددة ، ويمكن أن تشمل..
التغيرات المزاجية
صداع الراس
الغثيان
القيء
التعب
تشنجات العضلات
النوبات.
نقص صوديوم الدم الحاد يمكن أن يؤدي إلى غيبوبة ويمكن أن يكون قاتلا.
قد يؤدي شرب الماء الزائد أثناء ممارسة التمارين الرياضية بقوة إلى انخفاض مستويات الصوديوم في الدم إذا لم يتم استبدال الصوديوم الكافي.
يتضمن علاج انخفاض الصوديوم في الدم استبدال السوائل عن طريق الوريد ، وأدوية لمعالجة أعراض نقص صوديوم الدم ، وكذلك أي علاجات للسبب الكامن وراءه.
ما هو نقص صوديوم الدم (انخفاض صوديوم الدم)؟
يشير نقص صوديوم الدم إلى انخفاض مستوى الصوديوم في الدم عن الطبيعي.
لصوديوم ضروري للعديد من وظائف الجسم بما في ذلك الحفاظ على توازن السوائل ، وتنظيم ضغط الدم ، والوظيفة الطبيعية للجهاز العصبي. يشار إلى نقص صوديوم الدم في بعض الأحيان باسم “التسمم بالمياه” ، خاصة عندما يكون ذلك بسبب استهلاك الماء الزائد ، على سبيل المثال أثناء التمرين الشاق ، دون استبدال الصوديوم بشكل مناسب.
الصوديوم هو الأيونات الموجبة الشحنة في السائل خارج خلايا الجسم. التدوين الكيميائي للصوديوم هو Na ، عندما يقترن كلوريد (الكلور) ، فإن المادة الناتجة هي ملح الطعام (NaCl).
مستوى الصوديوم في الدم الطبيعي هو 135 – 145 مللي مكافئ / لتر (mEq / L) ، أو في وحدات دولية ، 135 – 145 millimoles / لتر (مليمول / لتر) ، قد تختلف النتائج قليلاً بين المختبرات المختلفة.
ما هي أعراض نقص صوديوم الدم (انخفاض صوديوم الدم)؟
عندما تكون مستويات الصوديوم في الجسم منخفضة ، يميل الماء إلى دخول الخلايا ، مما يؤدي إلى تضخمها.
عندما يحدث هذا في الدماغ ، يشار إليها باسم الوذمة الدماغية.
تعتبر الوذمة الدماغية خطرة بشكل خاص لأن الدماغ محصور في الجمجمة بدون مساحة للتوسع ، وقد يؤدي التورم إلى تلف في الدماغ مع زيادة الضغط داخل الجمجمة.
تحدث الوذمة الدماغية فقط في حالات نقص صوديوم الدم الحاد.
في نقص صوديوم الدم المزمن ، حيث تنخفض مستويات الصوديوم في الدم تدريجياً بمرور الوقت ، تكون الأعراض أقل حدة عادة من نقص صوديوم الدم الحاد (انخفاض مفاجئ في مستوى صوديوم الدم) .
يمكن أن تكون الأعراض غير محددة للغاية ويمكن أن تشمل:
صداع الراس
الارتباك أو تغيير الحالة العقلية
انخفاض الوعي ، والتي يمكن أن تنتقل إلى الغيبوبة والموت.
تشمل الأعراض المحتملة الأخرى ما يلي:
الأرق
تشنجات العضلات
الضعف والتعب.
قد يصاحب الغثيان والقيء أي من الأعراض.
ما الذي يسبب نقص صوديوم الدم (انخفاض صوديوم الدم)؟
قد ينجم انخفاض مستوى الصوديوم في الدم عن الماء الزائد أو السوائل في الجسم ، مما يخفف من الكمية الطبيعية للصوديوم بحيث يظهر التركيز منخفضًا.
يمكن أن يكون هذا النوع من نقص صوديوم الدم ناتجًا عن حالات مزمنة مثل الفشل الكلوي (عندما لا يمكن إفراز السائل الزائد بكفاءة) وفشل القلب الاحتقاني ، حيث يتراكم السائل الزائد في الجسم.
(متلازمة هرمون مضاد للبول غير مناسب) هو مرض حيث ينتج الجسم الكثير من هرمون مضاد للبول (ADH) ، مما يؤدي إلى الاحتفاظ بالماء في الجسم.
يمكن أن يؤدي استهلاك الماء الزائد ، على سبيل المثال أثناء التمرين الشاق ، دون الاستعاضة الكافية عن الصوديوم ، إلى نقص صوديوم الدم.
يمكن أن ينتج نقص صوديوم الدم أيضًا عند فقد الصوديوم من الجسم أو عند فقد الصوديوم والسوائل من الجسم ، على سبيل المثال ، أثناء التعرق لفترات طويلة والتقيؤ الشديد أو الإسهال.
الحالات الطبية التي يمكن أن تترافق في بعض الأحيان مع نقص صوديوم الدم هي قصور الغدة الكظرية ، قصور الغدة الدرقية ، وتليف الكبد.
علاج نقص الصوديوم..
أخيرًا ، يمكن لعدد من الأدوية خفض مستويات الصوديوم في الدم.
ومن الأمثلة على ذلك مدرات البول ، فاسوبريسين ، وعقاقير السلفونيل يوريا.
ما هي اختبارات تشخيص نقص صوديوم الدم ؟
أعراض نقص صوديوم الدم غير محددة ، لذلك يجب إجراء فحص دم لقياس مستوى الصوديوم لتأكيد تشخيص نقص صوديوم الدم.
في بعض الأحيان ، يشير التاريخ الطبي (مثل القيء المطول أو التعرق المفرط) إلى التشخيص ، في حالات أخرى ، قد تكون هناك حاجة إلى مزيد من اختبارات الدم ، اختبارات البول ، ودراسات التصوير لتحديد السبب الدقيق لنقص صوديوم الدم.
ما هي الإرشادات الغذائية والعلاجية المستخدمة لنقص صوديوم الدم؟
قد لا يتطلب نقص صوديوم الدم المعتدل علاجًا بخلاف التعديلات في النظام الغذائي أو نمط الحياة أو الأدوية.
بالنسبة لنقص صوديوم الدم الحاد أو الحاد ، ينطوي العلاج عادة على إعطاء السوائل عن طريق الوريد.
في هذه الحالات ، غالبًا ما تكون هناك حاجة إلى أدوية تعالج السبب الأساسي لنقص صوديوم الدم وكذلك الأدوية اللازمة لإدارة الأعراض المصاحبة.
من هو المعرض لخطر انخفاض الصوديوم في الدم؟
هناك عوامل معينة تزيد من خطر انخفاض الصوديوم في الدم ، بما في ذلك:
كبار السن
استخدام مدر للبول
استخدام مضادات الاكتئاب
كونه رياضي عالي الأداء
الذين يعيشون في مناخ دافئ
تناول نظام غذائي منخفض الصوديوم
وجود قصور في القلب أو أمراض الكلى أو متلازمة هرمون مضاد للبول غير مناسب أو حالات أخرى
إذا كنت معرضًا لخطر انخفاض الصوديوم ، فقد تحتاج إلى توخي المزيد من الحذر بشأن تناولك للماء.
العلاج لانخفاض الصوديوم في الدم يختلف تبعا للسبب. قد تشمل:
تقليص تناول السوائل
ضبط جرعة من مدرات البول
تناول الأدوية لأعراض مثل الصداع والغثيان والنوبات
علاج الظروف الكامنة
غرس محلول الصوديوم في الوريد (IV)
الوقاية من انخفاض الصوديوم في الدم
يمكن أن يساعد الحفاظ على توازن مستويات الماء في منع انخفاض نسبة الصوديوم في الدم.
إذا كنت رياضياً ، فمن المهم شرب كمية مناسبة من الماء أثناء التمرين ، خلال اليوم المعتاد ، يجب أن تهدف النساء إلى شرب 2.2 لتر من السوائل.
الرجال يجب أن تهدف لمدة 3 لترات.
عندما تكون رطباً بشكل كافٍ ، سيصبح بولك أصفر باهتًا أو واضحًا ولن تشعر بالعطش.
المراجع..
المصدر1:من هنا
المصدر2:من هنا
