أشياء تسبب حصى الكلى
حصى الكلى عبارة عن مجموعات صلبة من الملح والمعادن غالبًا ما تتكون من الكالسيوم أو حمض اليوريك. تتشكل داخل الكلى ويمكنها السفر إلى أجزاء أخرى من المسالك البولية. الأحجار تختلف في الحجم. بعضها صغير وجزء من شبر واحد، يمكن أن تنمو لدى الآخرين لبضع بوصات. يمكن أن تصبح بعض حصوات الكلى كبيرة جدًا بحيث تستهلك الكلية بأكملها.
يتشكل حصى الكلى عندما يتراكم الكثير من المعادن الموجودة في جسمك في البول. عندما لا تكون مرطبًا جيدًا يصبح بولك أكثر تركيزًا مع مستويات أعلى من بعض المعادن. عندما تكون مستويات المعادن أعلى، فمن المرجح أن يتشكل حصى الكلى.
أشياء تسبب حصى الكلى
الأسباب
غالبًا ما لا يكون لحصى الكلى سبب وحيد محدد، على الرغم من أن العديد من العوامل قد تزيد من خطورة ذلك.
من ضمن أشياء تسبب حصى الكلى هو احتواء البول على المزيد من المواد المكونة للكريستال مثل الكالسيوم وأكسالات وحمض اليوريك أكثر من السائل الموجود في البول. في الوقت نفسه، قد يفتقر البول إلى مواد تمنع البلورات من الالتصاق ببعضها، مما يخلق بيئة مثالية لتشكل حصوات الكلى.
أنواع حصى الكلى
معرفة نوع حصى الكلى يساعد في تحديد السبب وقد يعطي أدلة حول كيفية الحد من خطر حصولك على مزيد من حصوات الكلى. إذا كان ذلك ممكنًا، فحاول حفظ حصى الكلى إذا نجحت في إحضاره حتى تتمكن من إحضاره إلى طبيبك لتحليله. تشمل أنواع حصوات الكلى:
أحجار الكالسيوم: معظم حصوات الكلى هي حصوات الكالسيوم، وعادة ما تكون في شكل أكسالات الكالسيوم. الأكسالات مادة تحدث بشكل طبيعي موجودة في الطعام ويتم تصنيعها يوميًا بواسطة الكبد. تحتوي بعض الفواكه والخضروات، وكذلك المكسرات والشوكولاتة على نسبة عالية من الأكسالات.
قد تحدث حصوات الكالسيوم أيضًا في شكل فوسفات الكالسيوم: هذا النوع من الحجر أكثر شيوعًا في الحالات الأيضية، مثل الحماض الأنبوبي الكلوي. قد يترافق أيضًا مع بعض أنواع الصداع النصفي أو تناول بعض أدوية النوبات مثل توبيراميت (توباماكس).
الحجارة Struvite: تتشكل حصوات ستروفيت استجابةً لعدوى، مثل التهاب المسالك البولية. يمكن أن تنمو هذه الحجارة بسرعة وتصبح كبيرة جدًا، في بعض الأحيان مع ظهور بعض الأعراض أو التحذير.
حصوات حمض اليوريك: يمكن أن تتكون حصوات حمض اليوريك في الأشخاص الذين لا يشربون كمية كافية من السوائل أو الذين يفقدون الكثير من السوائل، وأولئك الذين يتناولون نظامًا غذائيًا عالي البروتين، وأولئك الذين يعانون من النقرس. عوامل وراثية معينة قد تزيد أيضًا من خطر حصوات حمض اليوريك.
عوامل الخطر
تشمل العوامل التي تزيد من خطر الإصابة بحصى الكلى:
الأسرة أو التاريخ الشخصي: من ضمن أشياء تسبب حصى الكلى إذا كان شخص ما في عائلتك يعاني من حصوات في الكلى، حيث تصبح عرضة لتطوير الحصى أيضًا. وإذا كان لديك بالفعل حصى أو أكثر من حصوات الكلى فأنت أكثر عرضة لخطر الإصابة بحصى آخر.
جفاف: عدم شرب كمية كافية من الماء كل يوم يمكن أن يزيد من خطر حصوات الكلى. قد يكون الأشخاص الذين يعيشون في أجواء دافئة وأولئك الذين يتعرقون كثيرًا في خطر أكبر من الآخرين.
بعض الوجبات الغذائية: إن تناول نظام غذائي غني بالبروتين والصوديوم (الملح) والسكر قد يزيد من خطر الإصابة ببعض أنواع حصوات الكلى. هذا صحيح بشكل خاص مع اتباع نظام غذائي عالي الصوديوم. الكثير من الملح في نظامك الغذائي يزيد من كمية الكالسيوم التي يجب أن تقوم كليتك بترشيحها ويزيد بشكل كبير من خطر حصوات الكلى.
أن تكون بدينة: تم ربط ارتفاع مؤشر كتلة الجسم (BMI)، وحجم الخصر الكبير وزيادة الوزن بزيادة خطر الإصابة بحصى الكلى.
أمراض الجهاز الهضمي والجراحة: يمكن لجراحة الجهاز الهضمي أو أمراض الأمعاء الالتهابية أو الإسهال المزمن أن تحدث تغييرات في عملية الهضم التي تؤثر على امتصاص الكالسيوم والماء ما يجعلها من ضمن أشياء تسبب حصى الكلى
الحالات الطبية الأخرى: الأمراض والظروف التي قد تزيد من خطر حصوات الكلى تشمل الحماض الأنبوبي الكلوي، بيلة المثانة، فرط نشاط الدرقية، بعض الأدوية وبعض التهابات المسالك البولية.
الأعراض
قد لا يسبب حصى الكلى الأعراض حتى يتحرك داخل كليتك أو يمر في الحالب، الأنبوب الذي يربط الكلية والمثانة. عند هذه النقطة قد تواجه هذه العلامات والأعراض:
- ألم شديد في الجانب والظهر أسفل الأضلاع
- ألم يشع أسفل البطن والفخذ
- الألم الذي يأتي في الأمواج ويتقلب في شدتها
- ألم في التبول
- البول الوردي أو الأحمر أو البني
- بول غائم أو كريه الرائحة
- استفراغ و غثيان
- الحاجة المستمرة للتبول
- التبول في كثير من الأحيان أكثر من المعتاد
- حمى وقشعريرة في حالة وجود عدوى
- التبول بكميات صغيرة
