إذا كنت أنت وشريكك تكافحان من أجل إنجاب طفل، فأنت لست وحدك. يتم تعريف العقم على أنه عدم القدرة على الحمل على الرغم من ممارسة الجنس بشكل متكرر دون وقاية لمدة عام على الأقل بالنسبة لمعظم الأزواج.
قد ينجم العقم عن مشكلة مع أنت أو شريك حياتك أو مجموعة من العوامل التي تمنع الحمل. لحسن الحظ، هناك العديد من العلاجات الآمنة والفعالة التي تحسن بشكل كبير من فرصك في الحمل.
أشياء تسبب العقم عند الرجال
أسباب العقم عند الذكور
قد تشمل هذه:
إنتاج الحيوانات المنوية غير الطبيعية أو وظيفتها بسبب الخصيتين غير المنتظرة أو العيوب الوراثية أو المشكلات الصحية مثل السكري أو الالتهابات مثل الكلاميديا أو السيلان أو النكاف أو فيروس نقص المناعة البشرية تقع ضمن أشياء تسبب العقم عند الرجال. يمكن أن تؤثر الأوردة المتضخمة في الخصيتين (دوالي الخصية) أيضًا على جودة الحيوانات المنوية.
مشاكل في توصيل الحيوانات المنوية بسبب مشاكل جنسية مثل سرعة القذف؛ بعض الأمراض الوراثية مثل التليف الكيسي، مشاكل هيكلية مثل انسداد في الخصية أو تلف أو إصابة الأعضاء التناسلية.
التعرض المفرط لبعض العوامل البيئية، مثل المبيدات الحشرية والمواد الكيميائية الأخرى والإشعاع يقع أيضا ضمن أشياء تسبب العقم عند الرجال. تدخين السجائر، الكحول، الماريجوانا، المنشطات الابتنائية وتناول الأدوية لعلاج الالتهابات البكتيرية وارتفاع ضغط الدم والاكتئاب يمكن أن تؤثر أيضا على الخصوبة. يمكن أن يؤدي التعرض المتكرر للحرارة، كما في الساونا أو أحواض الاستحمام الساخنة إلى رفع درجة حرارة الجسم وقد يؤثر على إنتاج الحيوانات المنوية.
الأضرار المرتبطة بالسرطان وعلاجه، بما في ذلك الإشعاع أو العلاج الكيميائي. علاج السرطان يمكن أن يضعف إنتاج الحيوانات المنوية في بعض الأحيان بشكل شديد.
الوقاية
بعض أنواع العقم لا يمكن الوقاية منها. لكن عدة استراتيجيات قد تزيد من فرص الحمل. على الرغم من أن معظم أنواع العقم لا يمكن الوقاية منها في الرجال، إلا أن هذه الاستراتيجيات قد تساعد:
- تجنب تعاطي المخدرات والتبغ وشرب الكثير من الكحول، مما قد يسهم في عقم الرجال.
- تجنب ارتفاع درجات الحرارة الموجودة في أحواض المياه الساخنة والحمامات الساخنة، لأنها يمكن أن تؤثر مؤقتًا على إنتاج الحيوانات المنوية وحركتها.
- تجنب التعرض للسموم الصناعية أو البيئية، والتي يمكن أن تؤثر على إنتاج الحيوانات المنوية.
- الحد من الأدوية التي قد تؤثر على الخصوبة، سواء الأدوية الموصوفة أو غير الموصوفة. تحدث مع طبيبك عن أي أدوية تتناولها بانتظام، ولكن لا تتوقف عن تناول الأدوية بدون وصفة طبية.
- ممارسة معتدلة. قد يؤدي التمرين المنتظم إلى تحسين نوعية الحيوانات المنوية وزيادة فرص تحقيق الحمل.
