فقدان الوزن غير المبرر أو فقدان الوزن دون محاولة، يمكن أن يكون مدعاة للقلق. قد يشير إلى الشرط الأساسي. هناك قاعدة جيدة تتمثل في رؤية طبيبك إذا فقدت كمية كبيرة أكثر من 5 بالمائة من وزنك في غضون 6 إلى 12 شهرًا. بالإضافة إلى ذلك، لاحظ أي أعراض أخرى للتحدث مع طبيبك.
أشياء تسبب فقدان الوزن
1. فقدان العضلات
يمكن أن يؤدي فقدان العضلات أو هزال العضلات إلى فقدان الوزن بشكل غير متوقع. الأعراض الرئيسية هي ضعف العضلات. قد يبدو أحد أطرافك أصغر من الآخر. يتكون جسمك من كتلة من الدهون وكتلة خالية من الدهون، والتي تشمل العضلات والعظام والماء. إذا فقدت عضلاتك فستفقد وزنك.
يمكن أن يحدث هذا إذا كنت لا تستخدم العضلات لفترة من الوقت. إنه الأكثر شيوعًا في الأشخاص الذين لا يمارسون الرياضة أو وظائف مكتب العمل أو طريح الفراش. بشكل عام، فإن ممارسة الرياضة والتغذية المناسبة عكس اتجاه فقدان العضلات. تشمل الأسباب المحتملة الأخرى لفقدان العضلات:
- الإصابات مثل كسر العظام
- شيخوخة
- الحروق
- السكتة الدماغية
- في العمود الفقري
- التهاب المفاصل الروماتويدي
- هشاشة العظام
- التصلب المتعدد
- تلف الأعصاب
2. فرط نشاط الغدة الدرقية
فرط نشاط الغدة الدرقية يتطور عندما تصنع غدة الغدة الدرقية لديك الكثير من هرمون الغدة الدرقية. تتحكم هذه الهرمونات بالعديد من الوظائف في الجسم، بما في ذلك التمثيل الغذائي.
إذا كان نشاط الغدة الدرقية لديك مفرط النشاط، فسوف تحرق السعرات الحرارية بسرعة حتى لو كان لديك شهية جيدة. يمكن أن تكون النتيجة فقدان الوزن عن غير قصد. تشمل الأعراض الأخرى:
- سريع معدل ضربات القلب غير النظامية
- القلق
- إعياء
- عدم تحمل الحرارة
- مشاكل النوم
- الهزات اليد
- فترات الضوء في النساء
الأسباب المحتملة لفرط نشاط الغدة الدرقية تشمل:
- المرض القبور
- الغدة الدرقية
- تناول الكثير من اليود
- تناول الكثير من أدوية الغدة الدرقية
3. التهاب المفاصل الروماتويدي
التهاب المفاصل الروماتويدي (RA) هو أحد أمراض المناعة الذاتية التي تجعل الجهاز المناعي يهاجم بطانة مفاصلك، مما يؤدي إلى التهاب. يمكن أن يؤدي الالتهاب المزمن إلى تسريع عملية الأيض وتقليل الوزن الإجمالي ما يجعله أحد أشياء تسبب فقدان الوزن.
أعراض التهاب المفاصل الروماتويدي تشمل تورم المفاصل والألم. يصيب عادة المفاصل نفسها على جانبي جسمك. إذا كان لديك التهاب المفاصل الروماتويدي، فقد تشعر المفاصل بالتصلب إذا لم تتحرك لمدة ساعة أو أكثر. السبب الدقيق للإصابة RA غير معروف. قد تكون مرتبطة بـ:
- عمر
- الجينات
- التغيرات الهرمونية
- تدخين
- التدخين السلبي
- بدانة
4. مرض السكري
سبب آخر لفقدان الوزن غير المرغوب فيه هو مرض السكري من النوع 1. إذا كنت تعاني من مرض السكري من النوع الأول، فإن جهاز المناعة لديك يهاجم خلايا البنكرياس التي تصنع الأنسولين. بدون الأنسولين لا يمكن لجسمك استخدام الجلوكوز للحصول على الطاقة. هذا يسبب ارتفاع السكر في الدم.
تقوم الكليتان بإزالة الجلوكوز غير المستخدم من خلال البول. كما يترك السكر جسمك، وكذلك السعرات الحرارية. مرض السكري من النوع 1 يسبب أيضا:
كثرة التبول
تجفيف
إعياء
رؤية ضبابية
العطش الشديد
الجوع المفرط
5. الاكتئاب
قد يكون فقدان الوزن أحد الآثار الجانبية للاكتئاب، والذي يُعرف بالشعور بالحزن أو الضياع أو الخالي لمدة أسبوعين على الأقل. تتداخل هذه المشاعر مع الأنشطة اليومية، مثل الذهاب إلى العمل أو المدرسة.
يؤثر الاكتئاب على نفس أجزاء الدماغ التي تتحكم في الشهية. هذا يمكن أن يؤدي إلى ضعف الشهية وفي نهاية المطاف فقدان الوزن.
في بعض الناس، قد يزيد الاكتئاب من الشهية. تختلف الأعراض من شخص لآخر. تشمل الأعراض الأخرى للاكتئاب ما يلي:
- الحزن المستمر
- فقدان الاهتمام بالهوايات
- طاقة منخفضة
- تركيز ضعيف
- النوم قليل جدًا أو كثير جدًا
- أفكار الموت أو الانتحار
- التهيج
6. مرض التهاب الأمعاء
قد يكون فقدان الوزن بشكل غير متوقع أحد أعراض مرض التهاب الأمعاء هو مصطلح يشمل العديد من الاضطرابات الالتهابية المزمنة في الجهاز الهضمي. النوعان الأكثر شيوعًا هما مرض كرون والتهاب القولون التقرحي.
يضع الالتهاب المزمن لـ IBD جسمك في حالة تقويضية، مما يعني أنه يستخدم الطاقة باستمرار. IBD يعطل هرمون الجريلين، هرمون الجوع، هرمون الشبع. هذا يؤدي إلى انخفاض الشهية وفقدان الوزن. تشمل الأعراض الإضافية:
- إسهال
- آلام في المعدة
- الانتفاخ
- براز دموي
- إعياء
6. مرض الانسداد الرئوي المزمن
مرض الانسداد الرئوي المزمن (COPD) هو مرض رئوي متقدم. وهذا يشمل انتفاخ الرئة والتهاب الشعب الهوائية المزمن. كثير من الناس مع مرض الانسداد الرئوي المزمن على حد سواء.
يؤدي الانتفاخ إلى إتلاف الأكياس الهوائية ببطء في رئتيك، مما يجعل التنفس صعبًا. يسبب التهاب الشعب الهوائية المزمن التهاب الشعب الهوائية الذي ينقل الهواء إلى رئتيك. هذا ينتج مشاكل في المخاط والسعال والتنفس. مرض الانسداد الرئوي المزمن في وقت مبكر خفيف. قد لا يظهر بعض الأشخاص أعراضًا ولكن الأعراض التي قد تظهر تشمل:
- ضيق في التنفس
- الصفير
- ضيق الصدر
- سعال خفيف مع أو بدون مخاط
7. التهاب داخلى بالقلب
يسبب التهاب الشغاف التهاب بطانة القلب الداخلية أو الشغاف. تتطور عندما تدخل الجراثيم – عادة البكتيريا – إلى مجرى الدم وتتجمع في قلبك. معظم المصابين بالتهاب الشغاف يصابون بالحمى. قد يأتي هذا مع ضعف الشهية. درجة حرارة الجسم المرتفعة تزيد أيضًا من الأيض وتحرق الدهون مما يسبب فقدان الوزن. تشمل الأعراض الأخرى:
- ثقب في القلب
- السعال مع أو بدون دم
- وجع بطن
- ألم في الصدر
- صعوبة في التنفس
- تعرق ليلي
- ألم في الظهر
- صداع الراس
- بقع حمراء أو أرجوانية على الجلد
8. مرض السل
من ضمن أشياء تسبب فقدان الوزن هو السل، وهي حالة معدية تصيب عادة الرئتين. إنه ناتج عن بكتيريا المتفطرة السلية. يعد فقدان الوزن ونقص الشهية من الأعراض الرئيسية للسل، لكن الأسباب غير مفهومة تمامًا.
السل ينتشر عن طريق الهواء، يمكنك أن تصاب بالسل دون مرض. إذا تمكن نظام المناعة لديك من محاربته، ستصبح البكتيريا غير نشطة. وهذا ما يسمى السل الكامنة. بمرور الوقت يمكن أن يتحول إلى السل النشط. تشمل الأعراض:
- السعال السيئ الذي يستمر 3 أسابيع أو أكثر
- ألم في الصدر
- السعال الدم أو البلغم
- إعياء
- تعرق ليلي
- قشعريرة برد
- حمى
