هل تعلم عن الزهايمر .. الزهايمر مرض يؤثر على المخ بالتدريج ويسبب مشاكل مختلفة منها فقدان الذاكرة .
هل تعلم عن الزهايمر ..
مرض الزهايمر شكل من أشكال الخرف وهى حالة تدهور عقلى تدريجى وله أعراض مختلفة أكثرها شيوعا فقدان الذاكرة ولكن الزهايمر لا يقتصر فقط على فقدان الذاكرة كما يظن أغلب الناس وإليك معلومات أكثر عنه .
هل تعلم عن الزهايمر ..
– يعانى من مرض الزهايمر نصف البالغين 85 عام فوفقا للتقارير حول مرض الزهايمر لعام 2012 الصادر عن جمعية الزهايمر فإن 45% من البالغين 85 عام فى الولايات المتحدة يعانون من الزهايمر و13% ممن وصلت أعمارهم إلى 65 عام فالزهايمر أشهر أنواع الخرف .
– يعانى من الزهايمر حوالى 5.4 مليون أمريكى من الزهايمر ونصفهم لا يعرفون نظرا لصعوبة إكتشاف المرض فى البداية .
– النساء أكثر عرضة للإصابة بالمرض فقد أفادت تقارير جمعية مرض الزهايمر أن حوالى ثلثى من يعانون من الزهايمر من النساء .
– يمكن أن يظهر المرض عند أشخاص لا تتجاوز أعمارهم 30 عام فقد يظن البعض انه مرض مقتصر فقط على كبار السن ولكن أظهرت التقارير أن حوالى 5% من المصابين بمرض الزهايمر فى الأربعينيات والخمسينيات .
– تتطور حالة جديدة من مرض الزهايمر كل 68 ثانية فى أمريكا وتشير الإحصاءات أن فى عام 2050 ستزيد النسبة إلى 33 كل ثانية .
– مرض الزهايمر السبب السادس للوفاة فى الولايات المتحدة الأمريكية وهو السبب الخامس لمن يبلغون 65 عام أو أكثر .
– تزداد فرصة الإصابة بالإجهاد البدنى والعقلى والعاطفى عند من يهتمون بمرضى الزهايمر .
– التكلفة الإجمالية للخدمات الصحية المقدمة لمرض الزهايمر تصل إلى 277 مليار دولار .
– يوجد حوالى 800 ألف مريض بالزهايمر فى أمريكا يعيشون بمفردهم .
– تم تحديد الزهايمر لأول مرة منذ أكثر من 100 عام .
– يرتبط الزهايمر بكبار السن بالتحديد نظرا للتغيرات المرتبطة بالعمر فى الدماغ مثل الضمور والإلتهابات .
– مرض الزهايمر ينتقل وراثيا فعادة من يعانون منه قبل سن ال60 أصيبوا به عن طريق الوراثة ويمثلوا حوالى 5% ,
– عدم الحصول على قسط كافى من النوم يزيد من خطر الإصابة به لأن الحصول على قليل من النوم يؤدى إلى تراكم بروتين أميلويد وهو بروتين يؤثر سلبا على الذاكرة ويعتقد أنه يهاجم ذاكرة المخ ويؤثر على المدى البعيد ويؤدى للإصابة بالزهايمر .
– من يحصلون على تعيلم أقل أكثر عرضة للإصابة بالمرض لأن التعليم يساعد فى زيادة الروابط بين الخلايا العصبية فى الدماغ .
– الأشخاص المصابين بمتلازمة داون معرضين للإصابة بالزهايمر لأن لديهم كرموسوم إضافى متورط فى إنتاج الأميلويد الذى يضر بالذاكرة ويسبب الزهايمر .
– الإكتئاب من أعراض مرض الزهايمر وأيضا ضعف التواصل , سلوك غير طبيعى واللامبالاة .
– تشخيص المرض يتم عن طريق معرفة تاريخك العائلى والنفسى ومن خلال إجراء إختبارات إدراكية وفحوصات جسدية مثل فحوصات الرأس والدم .
– أمراض القلب تزيد من خطر الإصابة بمرض الزهايمر وأيضا ضغط الدم المرتفع , مستوى عالى من الدهون , داء السكرى , تغذية سيئة ونمط حياة غير نشط .
– ضيق الأوعية الدموية فى المخ يسبب الخرف نظرا لإنخفاض وصول الإكسجين إلى أنسجة المخ .
– لا يوجد علاج يمنع الزهايمر من التطور ولكن هناك أدوية تخفف من الأعراض .
– طبيب ألمانى يدعى Alois Alzheimer لاحظ المرض لأول مرة فى عام 1906م وبعد وفاة المريض وجد الدكتور أن دماغ المريض تقلصت ويرجع إلى هذا الطبيب تسمية المرض .
– المصابين بالزهايمر معرضين لفقدان حاسة الشم .
نصائح للعناية بمرضى الزهايمر ..
– استخدام العلامات والتسمية , عزيزى القارئ عليك بوضع اللافتات على الغرف بما يميزها ووضع ملصقات على الأشياء الأكثر إستخداما مثل الهواتف والساعات ووضع عبارات توضيحية على الأبواب والأدراج من أجل تعريف ما بداخلها فكل ذلك يساعد المريض فى تنشيط ذاكرته ومعرفته لما حوله بإستمرار .
– محاولة عدم إغضاب المريض , عزيزى القارئ مريض الزهايمر يغضب بسرعة وفى كثير من الأحيان على أشياء عادية فعليك بمعرفة ما يغضبه وحاولة تجنبه وإشغال انتباهه بعيدا عن ما يغضبه .
– إستخدام المنطق والعقل بهدوء وعدم مواجهتهم بشكل صريح .
– التعامل بطريقة لطيفة معهم وابتسم دائما حتى يبدو أن كل شئ على ما يرام .
– التزم بروتين منتظم للتقليل من الاحداث غير المتوقعة التى تجهدهم .
– تجاهل السلوك الغاضب منهم وحاول تغيير الموقف .
– حافظ على روح الدعابة .
أسباب الإصابة بمرض الزهايمر ..
عزيزى القارئ لم يتوصل العلماء حتى الأن إلى أسباب مرض الزهايمر ولكن هناك عديد من عوامل الخطر منها :
– العمر .
– التاريخ العائلى حيث ينتقل المرض وراثيا .
– جين ApoE الجين الذى يصنع بروتين apolipoprotein الذى يؤثر على الذاكرة سلبيا .
– أمراض القلب والسكتة الدماغية مثل إرتفاع ضغط الدم , إرتفاع السكر ومستويات منخفضة من حمض الفوليك تزيد من خطر الإصابة بالزهايمر .
أعراض مرض الزهايمر ..
عزيزى القارئ مرض الزهايمر يتطور بالتدريج ويبدأ بالنسيان الخفيف ولذا فمعظم الناس لا تعرف المرض فى بدايته ويعتقدون أن النسيان أمر طبيعى نظرا لكبر السن ولكن مع الوقت يجد الشخص صعوبة فى تذكر الأحداث والأماكن وأسماء الأشخاص المألوفين ويصبح غير قادر على حل المسائل الرياضية البسيطة وغيرها من الصعوبات التى تثير القلق .
ويتطور الأمر ليجد الشخص نفسه غير قادر على تذكر كيفية القيام بمهام بسيطة مثل تمشيط الشعر وتنظيف الأسنان ويصبح غير قادر على التفكير بوضوح ثم تظهر مشاكل فى التحدث والقراءة والكتابة والفهم بالإضافة إلى القلق والعدوانية وغيرها من الأعراض .
تشخيص مرض الزهايمر ..
عزيزى القارئ تشخيص مرض الزهايمر يتم من خلال إجراءات مختلفة وهى :
– التاريخ الطبى , يقوم الطبيب بالسءال عن التاريخ الطبى للشخص والتاريخ المرضى للعائلة .
– تقييم الوظيفة العقلية من خلال القيام بإختبارات الذاكرة وحل المشكلات والغنتباه .
– الإختبارات البدنية , مثل فحوصات على الدماغ والدم والبول والسائل الشوكى فمثلا قد يكون السبب فى الأعراض الظاهرة مشكلة فى الغدة الدرقية أو أورام دماغية أو أمراض الأوعية الدموية وليس الزهايمر .
علاج الزهايمر ..
عزيزى القارئ مرض الزهايمر مرض بطئ يبدأ بمشاكل بسيطة فى الذاكرة ولكن يتطور حتى تصبع أضراره خطيرة وتختلف سرعة تطور المرض من شخص لاخر وفى الغالب يعيش المرضى الذين تم تشخيصهم بالمرض فى المتوسط 8-10 سنوات وقد يعانى البعض من المرض لمدة 20 عام .
ومن الجدير بالذكر أن الزهايمر لا يوجد له علاج لتوقيفه ولكن هناك بعض العقاقير التى يمكن أن تؤخر من تطور المرض خاصة فى المرحلة المبكرة والمتوسطة مثل tacrine , donepezil Aricept أو الميمانتين وغيرها من الأدوية .
وتساعد بعض الادوية فى علاج الأعراض السلوكية لمرض الزهايمر مثل القلق , الإكتئاب والأرق .
ومن العلاجات المحتملة لإبطاء تقدم الزهايمر :
– مضادات الإلتهاب غير الستيروئيدية .
– معززات الذاكرة الطبيعية مثل فيتامين E و Ginko biloba وغيرها من المعززات .
– الإستروجين نظرا لأنه هرمون يساعد فى حماية الدماغ ويعتقد البعض أن فعال فى منع فقدان الذاكرة .
ومن النصائح للوقاية من الزهايمر الإهتمام بتعلم شئ جديد فى الكبر مثل تعلم اللغات والقيام بالأنشطة الجماعية والتفاعل مع الاخرين .
المصدر1 :من هنا
المصدر2 :من هنا
المصدر3 :من هنا
