الهرمونات ترتبط بالكثير من التقلبات المزاجية ولكن بدونها لن ننمو وستتوقف الكثير من الوظائف الأساسية في الجسم، وتُعرف مجموعة الغدد التي تنتج معظم الهرمونات باسم الغدد الصماء، وفي مقال هل تعلم عن الهرمونات نوضح العديد من المعلومات والحقائق حولها.
هل تعلم عن الهرمونات
- بمثابة مواد كيميائية تُفرز مباشرة في الدم، الذي يحملها إلى أعضاء وأنسجة الجسم لممارسة وظائفها.
- لها أنواع متعددة، كل نوع له وظائف معينة وعمليات جسدية خاصة به، منها: التطور والنمو، التمثيل الغذائي، الوظيفة الجنسية والنمو التناسلي، الوظيفة المعرفية والمزاج، الحفاظ على درجة حرارة الجسم والعطش.
- تُفرز الهرمونات من الغدد الصماء في الجسم، وتُفرز مباشرة في مجرى الدم وليس عن طريق القنوات، من هذه الغدد: الغدة النخامية، الكظرية، البنكرياس، الخصيتين، المبايض.
- يتم إفرازها بكميات صغيرة جدا لإحداث تغييرات كبيرة في الجسم.
- الزيادة المفرطة في إفرازها يمكن أن تؤدي إلى حالات مرضية، كما يمكن أن يحدث أي نقص فيها.
- يمكن استخدام الاختبارات المعملية لاختبار سوائل الجسم مثل الدم أو البول أو اللعاب لمعرفة سبب حدوث خلل في الهرمونات.
- في حالة نقصها، يمكن استخدام علاج بديل من الهرمونات الاصطناعية.
- في حالات الإنتاج الزائد لها، يمكن استخدام الأدوية للحد من آثار زيادة الهرمون.
هل تعلم هذه الحقائق عن الهرمونات
- يقول الباحثون إن الذين يعانون من مشاكل في النوم يمكنهم قضاء أسبوع واحد في المعسكرات، بدون إلكترونيات لإعادة ضبط ساعة الجسم البيولوجية.
- كما يساعد في إفراز هرمونات الميلاتونين مع شروق الشمس وغروبها.
- أشارت الدراسات الحديثة في علم الأعصاب إلى أنه عندما يقع الناس في الحب، يطلق الدماغ باستمرار مجموعة معينة من المواد الكيميائية، مثل: الدوبامين، والنورابينفرين، والسيروتونين.
- تحفز هذه الهرمونات المتعة في الدماغ، ما يؤدي إلى آثار جانبية مثل زيادة معدل ضربات القلب، وفقدان الشهية والنوم، والشعور الشديد بالإثارة، ويستمر ذلك من سنة إلى ثلاث سنوات.
- المعهد الوطني لعلوم الصحة البيئية يضع هرمون الاستروجين في قائمته ضمن العوامل المسببة للسرطان المعروفة.
- يدرس مسؤولي المخابرات البريطانية بجدية ما إذا كان يتم إعطاء جرعات صغيرة من هرمون الاستروجين في طعام أدولف هتلر، من أجل جعل شخصيته أقل عدوانية.
- يوجد علاقة طردية بين مستويات فيتامين (د) ومستويات هرمون تستوستيرون لدى الرجال، لذلك كلما زاد تعرضهم للشمس زاد احتمال ارتفاع مستويات هذا الهرمون لديهم.
- وفقا لدراسة أجرتها جامعة تشجيانغ، اكتشف الباحثون أن الامتناع عن القذف لمدة 6 أيام بعد النشوة الجنسية له تأثير ضئيل على مستويات هرمون تستوستيرون.
- يساعد الحضن (أو أفعال الحب الأخرى) على التئام الجروح الجسدية بشكل أسرع بسبب إطلاق هرمون الأوكسيتوسين، الذي ثبت أنه يقلل من التورم.
- وجدت دراسة أجرتها جامعة نورث كارولينا أن المعانقة لمدة 20 ثانية تُصدر هرمون الأوكسيتوسين، ما يقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب.
- تطلق الرضاعة الطبيعية هرمون الأوكسيتوسين، الذي يساعد الرحم في العودة إلى حجمه قبل الحمل وقد يقلل من النزيف بعد الولادة.
هل تعلم عن الهرمونات أن
- فيتامين (د) هو الفيتامين الوحيد الذي يعد أيضًا هرمونًا ويمكن أن يؤدي نقصانه إلى العديد من الأمراض العقلية مثل الاكتئاب وانفصام الشخصية.
- الرجال لديهم هرمون الاستروجين على الدماغ أكثر من النساء.
- يعتقد الناس أن الاستروجين هو الهرمون الأنثوي والتستوستيرون هو الهرمون الذكوري هذا صحيح
لكن يحتاج الذكور إلى الهرمون الأنثوي بنسب معينة والإناث تحتاج إلى الهرمون الذكوري أيضا، وهي ضرورية للصحة.
- الدماغ قادر أيضا على صنع الهرمونات.
- النقص في الهرمونات خلال فترة الحيض، هو ما يدفع الرحم إلى الانقباض، وعكس الاعتقاد الخاطئ
فإن الهرمونات تقل لدى المرأة أثناء الحيض، حيث تنخفض مستويات الاستراديول والبروجستيرون بشكل كبير.
- يمكن صنع الهرمونات من أي مكان في الجسم تقريبًا.
- تصنع الأمعاء هرمونًا يسمى (gastrin) وهو مهم في الهضم.
- تصنع الخلايا الدهنية هرمون الليبتين الذي يرسل إشارات إلى الدماغ عن الجوع.
- الحيوانات لديها ما يُسمى (الفيرمونات) التي يتم استخدامها من أجل جذب شريك لها، فهى مهمة لتكاثرها.
- هي عبارة عن مواد كيميائية يتم إطلاقها في البيئة بواسطة كائن حي والكشف عنها بواسطة كائن آخر
من خلال عضو في الأنف يُسمى (العضو الميكعي الأنفي أو جاكبسون)
- هرمون الأوكسيتوسين له الكثير من الوظائف في الجسم، فهو ضروري للإنقباضات التي تحدث عند الولادة
ومسؤول عن اللبن أثناء الرضاعة الطبيعية ويعزز السلوكيات الاجتماعية الإيجابية.
