ماهو علاج الم الاذن ..تعرف على أبرز الطرق للتخلص من آلام الأذن.
ماهو علاج الم الاذن ، آلام الأذن أمر مزعج ولا يتحمله المريض ، لذا يقدم لك “معلومات” معلومات حول كيفية علاج آلام الأذن .
ماهو علاج الم الاذن …
يمكن أن يشعر ألم الأذن بأنه لا يطاق ، مما يجعل من الصعب النوم أو الأكل أو القيام بأي شيء غير التفكير في الألم ، يجد الكثير من الأطفال صعوبة في التعامل مع وجع الأذن.
هناك علاجات يمكن للناس استخدامها في المنزل لتخفيف آلام أقل حدة ، أو كوسيلة لتخفيف الألم.
بداية..أسباب آلام الأذن..
التهابات الأذن هي السبب الأكثر شيوعا لآلام الأذن ، عندما تصاب الأذن بالعدوى ، يتسبب الالتهاب وتراكم الضغط في ألم شديد.
غالبًا ما يكون للأشخاص المصابين بالتهابات الأذن أعراض أخرى ، مثل ضغط الجيوب الأنفية أو التهاب الحلق لأن العدوى من المناطق القريبة قد تؤثر على الأذن ، التهاب الأذن يمكن أن يكون أيضا حالة قائمة بذاتها ، معظم التهابات الأذن هي بكتيرية وليست فيروسية .
كيفية علاج آلام الأذن..
-
الأدوية بدون وصفة طبية
الأدوية المضادة للالتهابات يمكن أن تساعد في تخفيف الألم والانزعاج.
-
الحرارة
يمكن أن تقلل الحرارة الناتجة عن وسادة التدفئة الكهربائية أو العبوة الساخنة من الالتهاب والألم في الأذن ، تتوفر مجموعة من وسادات التدفئة للشراء عبر الإنترنت.
فقط ، ضع وسادة ساخنة على الأذن لمدة 20 دقيقة ، للحصول على أفضل النتائج ، يجب على الناس لمس الرقبة والحنجرة باستخدام الوسادة الساخنة.
-
البرد
عبوة باردة يمكن أن تساعد في آلام وجع الأذن ، حاول لف الثلج في مناشف ورقية أو قم بتجميد كيس بارد ثم قم بتغطيته بقطعة قماش خفيفة. امسك هذا على الأذن والمنطقة الموجودة أسفل الأذن مباشرة لمدة 20 دقيقة.
يجد بعض الناس أن الحرارة توفر راحة أكبر من البرد ، بالنسبة للآخرين ، توفر العبوات الساخنة والباردة بالتناوب (20 دقيقة ساخنة ، تليها 20 دقيقة الباردة) أفضل تخفيف للألم.
-
قطرات الأذن..
قطرات الأذن يمكن أن تقلل من الضغط في الأذن الناجم عن السوائل وشمع الأذن ، ويجب على الناس قراءة التعليمات بعناية ، والتحدث إلى الطبيب قبل استخدام قطرات الأذن على الطفل.
-
التدليك
يمكن أن يساعد التدليك اللطيف في آلام الأذن التي تشع من الفك أو الأسنان ، أو التي تسبب صداع التوتر.
على سبيل المثال ، إذا كانت المنطقة خلف الأذن مؤلمة ، فحاول تدليك عضلات الفك والرقبة.
-
الثوم
تناول فص ثوم يوميًا قد يساعد في منع التهابات الأذن ، منذ فترة طويلة يستخدم الثوم في الطب الشعبي لتخفيف الألم ، تشير بعض الأبحاث إلى أن لها خصائص مضادة للميكروبات يمكنها مقاومة العدوى.
يجب على الناس عدم استخدامه كبديل للمضادات الحيوية التي أوصى بها الطبيب ، بدلاً من ذلك ، فكر في إضافة الثوم إلى نظام مضاد حيوي لتسريع عملية الإغاثة.
ولمنع التهابات الأذن ، حاول تناول فص من الثوم كل يوم ، وقطرات الأذن بالثوم قد تقلل أيضًا من الألم وتمنع العدوى من التفاقم ، فقط ، اطبخي فصين أو ثلاث فصوص في ملعقتين كبيرتين من زيت بذور الخردل أو السمسم حتى يصبح لون بني ، ثم صفي المزيج ، ثم ، ضع قطرة أو اثنتين على كل أذن.
-
البصل
مثل الثوم ، يمكن أن يساعد البصل في مكافحة العدوى وتخفيف الألم ، أيضا مثل الثوم ، والبصل ليس بديلا عن الرعاية الطبية ، فقط ، سخني بصل في الميكروويف لمدة دقيقة أو دقيقتين ، ثم احصلى على السائل وضعى عدة قطرات على الأذن ، قد يرغب الشخص في الاستلقاء لمدة 10 دقائق ، ثم السماح للسائل بالتدفق من الأذن ، كرر هذا حسب الحاجة.
-
امتصاص حلوة أو ماشابه..
يمكن أن يساعد المص في تقليل الضغط في أنابيب Eustachian ، مما يوفر بعض الراحة.
قد يشعر الأطفال الذين يقومون بالرضاعة بالتحسن عندما يُسمح لهم بالتشجيع على الرضاعة قدر الإمكان ، يمكن للبالغين والأطفال امتصاص الحلوى الصلبة أو إستخدام العلكة .
-
حليب الثدي
حليب الثدي له خصائص مضادة للميكروبات ، تشير بعض الأبحاث إلى أن حليب الأم يتغير بناءً على الميكروبات التي يتعرض لها الطفل.
ويمكن للأشخاص تجربة إسقاط بضع قطرات من حليب الأم في كل أذن ، وتكرار التطبيق كل بضع ساعات حسب الحاجة.
ولحسن الحظ ، غالبًا ما تزول التهابات الأذن بمفردها ولا تحتاج إلى أدوية ، ومع ذلك ، من المفيد معرفة كيف يمكنك علاج آلام الأذن في المنزل.
أشياء يمكنك تجربتها فى المنزل لعلاج آلام الأذن..
في حين أن الأبحاث التي تفيد بأن العلاجات المنزلية تعمل من أجل آلام الأذن شحيحة ، يتفق معظم الأطباء على أن هذه العلاجات آمنة في المنزل ، لا يزال ، قبل القيام بذلك ، من الجيد التحدث مع طبيبك.
بعض الخيارات تشمل:
ضغط بارد أو دافئ. انقعي منشفة في ماء بارد أو دافئ ، وقم بفركها ، ثم ضعها فوق الأذن التي تزعجك ، جرب كلتا درجات الحرارة لمعرفة ما إذا كان أحدهما يساعدك أكثر من الآخر.
قطرات زيت الزيتون..
على الرغم من عدم وجود دليل علمي يثبت نجاح هذا العلاج ، إلا أن الأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال تقول إنه يمكن أن يكون فعالاً بشكل معتدل في آلام الأذن.
ضع بضع قطرات من زيت الزيتون الدافئ في الأذن التى تسبب لك مشكلة ، يجب عدم استخدام زيت الزيتون أو قطرات الأذن في الأشخاص الذين لديهم أنابيب الأذن أو طبلة الأذن المكسورة.
مضغ العلكة..
إذا كنت على متن طائرة أو تقود سيارتك على ارتفاعات عالية وألم أذنك ناتج عن التغير في ضغط الهواء ، فقم بمضغ بعض العلكة ، يمكن أن يساعد في خفض هذا الضغط وتخفيف الأعراض.
النوم بشكل معين..
بينما قد يبدو غريباً ، إلا أن الراحة أو النوم أثناء الجلوس بدلاً من الاستلقاء يمكن أن يشجع السائل في أذنك على التصريف. هذا يمكن أن يخفف الضغط والألم في أذنك الوسطى ، ادعم نفسك في السرير مع مجموعة من الوسائد ، أو تنام على كرسي بذراعين مائل قليلاً.
متى يتوجب عليك الذهاب للطبيب..
لاحظت وجود سوائل (مثل القيح أو الدم) تتسرب من أذنك.
لديك حمى شديدة أو صداع أو تشعر بالدوار.
ترى تورمًا خلف أذنك ، خاصةً إذا كان ذلك الجانب من وجهك ضعيفًا أو لا يمكنك تحريك العضلات هناك .
كنت تعاني من ألم شديد في الأذن وتتوقف فجأة .
لا تتحسن الأعراض (أو تزداد سوءًا) خلال 24 إلى 48 ساعة.
المراجع..
المصدر:من هنا
