يواجه البعض وخاصة الطلاب صعوبة في حفظ التعريفات، والمصطلحات، كل شخص لديه طريقة معينة لحفظ، وتذكر المصطلحات والتعريفات، ولكن التحلي بالصبر، وتحديد أهداف واقعية، ومكافأة نفسك إذا وصلت إليها… إليك طريقة حفظ التعريفات
طريقة حفظ التعريفات
- تعيين معنى للأشياء
- قم بتوضيح ما تتعلمه، وبتطبيق المعرفة على شيء مهم بالنسبة لك: مثال استخدمه أستاذك، أو شيء رأيته في فيلم وثائقي، أو تجربة يومية
- يتم تشفير المعلومات الجديدة بشدة عندما تتصل بها بالمعلومات التي تعرفها بالفعل، ويكون الترميز أعمق عندما تقوم بتعيين معنى لمعلومات جديدة، كلما زادت الاتصالات المنطقية التي يمكنك إجراؤها مع المعلومات الجديدة، زادت قوة الذاكرة.
- حفظ التعريفات بشكل عام في البداية، ثم شرحها في وقت لاحق، تساعد هذه الطريقة في الاسترجاع، إذا كنت تعرف أن جزءًا من المعلومات يقع ضمن فئة أوسع، فسيكون الوصول إليها أسهل.
- اقرأ بصوت عالٍ، وقم بالحفظ بطريقتك، وأسلوبك الخاص.
- علم شخص أخرى يعد تدريس المعلومات لشخص آخر أحد أفضل الطرق للتعلم والحفظ، إذا لم يكن لديك مستمع راغب مثل أحد الوالدين أو الأصدقاء، فيمكنك تعليم الجدار، أو تعليم نفسك أمام المرآة
- قم بعمل اختبارات لنفسك باستمرار، بدلاً من مجرد قراءة التعريفات، تساعدك الأسئلة علي تطبيق معرفتك، مما يضمن فهمك الفعلي للمعلومات والمصطلحات.
- ضع التعريفات في السياق
- فكرة جيدة لحفظ المزيد من التعريفات بشكل أسرع هي وضعها في السياق، يمكنك أيضًا إنشاء رسومات، أو العثور على صور تكمل الجمل، وتضع الكلمات في بيئتها الطبيعية.
- ابحث عن الأدوات التي تناسبك
- يتعلم الجميع بشكل مختلف، لذلك إذا كنت لا تعرف ما الذي يناسبك بالفعل، فجرب العديد من الطرق المختلفة – أو مزيج منها – قدر الإمكان: البطاقات التعليمية، أو التطبيقات، أو القوائم، أو الألعاب، أو ما بعدها، هي طرق رائعة لحفظ التعريفات، والمصطلحات .
- قم بكتابة التعريفات، واقرئها بصوت عالي
- كرر التعريفات بشكل يومي
- تذكر أن لا تكرر التعريفات الحالية فقط، ولكن أيضًا “الأشياء القديمة” التي تعتقد أنك حفظتها بالفعل.
- حفظ التعريفات بأسلوب سرد القصة
- تشمل القصص علي جميع صفات المعلومات، والتعريفات التي تجعل عقولنا تحبها وتتذكرها، من خلال إنشاء صور مختلفة تتضمن عناصر تحتاج إلى حفظها، وربطها في تسلسل، يمكنك إنشاء قصة يمكن لعقلك متابعتها.
ومن اسليبا الحفظ :
- أسلوب التقطيع
- تقضي تقنية تقطيع المعلومات بتجميع العناصر معًا لتذكرها بسهولة، يصادف معظم الأشخاص هذه التقنيات عندما يحاولون تعلم كيفية حفظ أرقام الهواتف، أو معرفات الضمان الاجتماعي، أو أرقام الحسابات المصرفية، لكن يمكن استخدام هذه التقنية أيضا في حفظ التعريفات.
- تسجيل التعريفات
- يساعد التسجيل والتدين علي سرعة الحفظ، من خلال استخدام جهاز تسجيل، فإذا كان عليك حفظ تعريفات ومعلومات معينه فإن أفضل طريقة هي تسجيل صوتك والاستماع إليه.
- انشاء شجرة تعريفات والقيام بإيجاد روابط بين التعريفات وبعضها البعض
- اختيار البيئة الملائمة التي تساعد علي الحفظ، كالحفظ في الأماكن الهادئة، كما يفضل شرب الشاي الأخضر المعروف بفوائده في تحسين، وتنشيط الذاكرة
- الحصول علي قسط كافي من النوم، فالنوم الكافي ينشط الذاكرة بشكل ملحوظ، كما أن الذاكرة تتسع لحفظ قدر كبير من المعلومات عند الحصول عدد ساعات كافية من النوم
