فوائد الاذخر
الاذخر هو نبات عشبي مُعمر، موطنه جنوب اَسيا وشمال افريقيا، له العديد من المسميات مثل” حشيش الجمل، عشب الليمون العطرى، عشب الحمي، وغيرها”، يتميز بساق خضراء طويلة، وأوراق خشنة، يستخدم في صناعة العطور، كما أن له العديد من الاستخدامات، والفوائد الصحية، حيث استخدمه الاغريق والرومان قديما، وفيما يلي نتناول فوائد الاذخر:
فوائد الاذخر:
1-يزيل سموم الجسم:
قد يساعد عشب الاذخر في تطهير وإزالة النفايات السامة من الجسم، خاصة سموم الكبد والكلي، نتيجة لخصائصه المدرة للبول.
2-يعالج الأرق:
حيث يحتوى شاي عشبة الاذخر علي مواد تساعد في تهدئة العضلات والأعصاب، مما قد يعزز ساعات النوم .
3-يعالج اضطرابات المعدة:
فلقد تبين أن له خصائص مضادة للميكروبات، فهو يعمل علي تخفيف اضطرابات المعدة، التقلصات، وتقليل الغثيان والقىء.
4-يعالج الحمى:
يعرف الاذخر أيضا ب “عشب الحمى”، نظرًا لتأثيراته المفيدة في خفض الحمى، وخفض درجة حرارة الجسم، حيث استخدم في الطب الهندى القديم لعلاج الحمي عن طريق التعرق.
5- تخفيف الالام:
فهو يعمل علي تخفيف الألام الناتجة عن الروماتيزم، يمكن تطبيقه موضعياً على كل من اَلام الظهر.
كما تبين فعالية عشب الاذخر مع زيت الزعتر في علاج أمراض مختلفة.
6-في الطهي:
يشيع استخدامه في المطبخ الآسيوي، وخاصة في فيتنام وتايلاند وماليزيا، حيث يمكن تجفيفه واستخدام مسحوقه لإضافة نكهة إلى المشروبات مثل الشاي والكاري والحساء، وإلي الأطعمة مثل اللحوم، المأكولات البحرية، والحلويات، والمخبوزات.
7-يزيل رائحة الجسم:
يستخدم في صناعة مزيلات العرق بسبب خصائصه المطهرة و المضادة للبكتيريا، فهو يساعد في مكافحة رائحة الجسم الكريهة ومنع الالتهابات الفطرية، يمكن إضافته إلى حمامات القدم، لتحسين رائحة القدم، وتعقيم القرح،.
8-طارد للحشرات:
يستخدم زيت نبات الاذخر، كمبيد حشري في طرد الحشرات مثل” البعوض”.
استخدامات أخري لنبات الاذخر:
يستخدم في علاج نزلات البرد والسعال والتهاب الحلق: حيث تغلي كمية منه وتصفي وتشرب مرتين الي ثلاث في اليوم.
يستخدم في علاج الصداع : تخلط كميه منه لتصبح عجينة ثم ثوضع علي الجبين، مما يخفف من الصداع وأيضا التوتر.
يستخدم في علاج الالتهابات والطفح الجلدي والجفاف: حيث يؤخذ 15 جرام من عشب الاذخر الطازج مع كوب من الحليب، وقليل من الكركم هذا يخفف من جفاف الجسم ومن الطفح الجلدي.
يعالج الام المفاصل والعضلات: يؤخذ 30 مم من مغلي العشب مع القليل من الكمون والجنزبيل، فذلك يعمل علي تخفيف الألم .
من الممكن استخدامه في علاج التهاب الجيوب الانفية، واحتقان الانف: عن طريق وضع القليل من زيت الاذخر علي الانف مما يقلل من احتقان الانف والتهاب الجيوب الانفية.
يستخدم في علاج عسر الهضم والانتفاخ: عن طريق استخدام العشب مع الماء الدافىء مما يسهل من عملية الهضم.
يعمل علي تفتيت الحصوات المختلفة، كما يعالج إلتهابات الكبد والكلي والمعدة.
من الممكن أن تستخدم جذوره وسيقانه في تقوية الأسنان والمعدة.
تعد نبتة الاذخر مصدراً جيداً للزيوت العطرية، حيث يستخدم زيت الاذخر في صنع العطور ويرجع ذلك إلي رائحته القوية .
يساعد في علاج بعض انواع من القرحة.
تستخدم أوراقه في تسكين الام الجسم المختلفة، من خلال نقعها في الماء.
يستخدم في علاج لدغات الثعبان.
الدخان الناتج من حرق الاذخر، من الممكن أن يعالج أعراض مرض الهوس المؤقتة.
