المحتويات :
يعتبرسيريلاك الأطفال إحدى منتجات شركة نستله، وهو طعام خاص بالأطفال الرضع يصنع بنكهات وخلطات متعددة تناسب احتياجات الطفل خلال سنته الأولى، وفي هذا الإطار يتساءل الكثير من الأمهات حول ما إذا كان يصح إطعام أطفالهم السيريلاك بعمر الأربعة شهور أم لا، وما هو أفضل نوع سيريلاك لهذا العمر.
أفضل نوع سيريلاك لعمر 4 شهور
- تتعدد أنواع سيريلاك الموجودة في الأسواق تبعًا للمواد الغذائية المصنوعة منها، ومن أفضل الأنواع التي يمكنك تقديمها لطفلك التي تحتوي على: الأرز. القمح. الشوفان. الذرة. الحبوب.
- يمكنك تقديم كل الأنواع السابقة مع حليب الرضاعة أو الماء المعقم، فهي من أكثر الأنواع التي تناسب الرضع عند عمر 4 أشهر، وتتميز تلك الأنواع بسهولة الهضم والقيمة الغذائية المرتفعة، بالإضافة لمذاقها اللذيذ الذي يُعجب معظم الأطفال في هذا العمر.
- هذه الأنواع الغنية بالمعادن والفيتامينات والحديد تلائم معدة الطفل الصغيرة التي اكتمل نموها للتو، وبالتالي تحتاج عند بدء العمل إلى تناول الطعام اللين المكون من مكونات طبيعية خفيفة سهلة الهضم.
فوائد سيريلاك للأطفال 4 شهور
- سيريلاك الأرز يعد وجبة غنية بالحديد والعناصر الغذائية التي يحتاجها جسم الطفل، وهذا لأنه يحتوي على حبوب الأرز الكاملة. كما أنه يحتوي بشكل خاص على نوع من البروبيوتيك التي يوجد بحليب الأم، والذي يعمل على تطوير الجهاز المناعي والهضمي للطفل.
- في بعض الأوقات ينصح الأطباء بأن يكون طعام الطفل خلال الأشهر الستة الأولى قائم على لبن الأم فقط.ولكن بعض الخبراء ينصحون بأن يتم إدخال بعض الأطعمة الصلبة للطفل عند بلوغه الشهر الرابع.
- في الغالب يتم تقديم سيريلاك الأرز وهذا لأنه يعد وجبة خفيفة ونادرًا ما قد تسبب الحساسية على عكس سيريلاك القمح.
أضرار سيريلاك الأطفال 4 شهور
- احتواؤه على مادة غير مفيدة تسمى جلوتامين القمح.
- السيريلاك عند خلطه بالحليب فإنه يعمل على منع امتصاص الكالسيوم بالجسم.
- ينصح الأطباء بأن يتم تخفيف السيريلاك بالماء الدافئ بدلًا من استخدام الحليب، وهذا حتى لا يؤثر على نمو عظام الطفل.
أنواع السيريلاك
-
سيريلاك الأرز
يعد هذا النوع من الأطعمة الصلبة اللذيذة، والتي يمكن أن يتناولها الطفل، وبالأخص لأنه يسهل بلعه ولا يوجد حاجة للمضغ. كما أنه خال تمامًا من أي مواد صناعية.
-
سيريلاك الأرز والحليب
إن هذا النوع يتناوله الطفل عند بلوغه الستة أشهر، فهو من الأطعمة الصلبة، والتي يمكن أن يتناولها الطفل وهذا لاحتوائه على نسبة خمسين بالمائة من الحديد. والذي يحتاجه الرضيع بالإضافة إلى فيتامين أ، وفيتامين سي.
-
سيريلاك الأرز والفاكهة
يحتوي هذا النوع على أنواع متعددة من الفاكهة كالتفاح والموز والليمون، كما أنه غني بالحديد وفيتامين أ، وفيتامين سي.
-
سيريلاك الأرز والخضروات
يوجد بهذا النوع أنواع عديدة من الخضروات اللذيذة ومنها السبانخ والقرع والجزر، والتي يحتاجها الرضيع في غذائه. كما أنه يحتوي على نسبة عالية من الحديد وفيتامين أ، وفيتامين سي.
كما يوجد بعض الأنواع الأخرى كالسيريلاك بالشوفان، الذرة، والقمح والحبوب.
نصائح لتقديم السيريلاك للأطفال
- تأكدي من تاريخ صلاحية العبوة جيدًا، وعليكِ استخدامها خلال شهر على الأكثر منذ فتحها، وإذا تبقى منها شيء بعد مرور شهر لا تعطيه لطفلك.
- تأكدي من الطبيب الصيدلي عند الشراء بأن هذا النوع هو المناسب لطفلك، ويمكنك قراءة معلومات العبوة المدون بها السن الملائمة لتناولها.
- في بداية تقديم السيريلاك لطفلك، خففيه بالماء المعقم أو حليب الرضاعة ثم ابدئي بعدها بتقليل كمية الماء والحليب بالتدريج، ليكوّن عجينة متماسكة يتناولها طفلك بهذا الشكل في نهاية الشهر العاشر من عمره.
- استخدمي ملعقة صغيرة ولا تيأسي من إخراج طفلك للطعام بلسانه، فهذه حركة لا إرادية معتاد عليها ستختفي بالتدريج ولا تعني أنه لا يحب الطعام، بل يعبر عن الأمر بهذه الطريقة فالأمر كله جديد بالنسبة له.
- لا تستخدمي مسحوق الأرز بكثرة للطفل الذي يعاني من الإمساك، الشوفان والقمح خياران جيدان لاحتوائهما على قدر جيد من الألياف يساعد طفلك على التبرز بشكل جيد.
اقرأ أيضًا: تغذية الطفل بعد الفطام
